Hvordan legge noen i bakken uten slag/spark?

[JaySpearing]

Hei!

 

Jeg er egentlig en god del sterkere enn kompissen min. Jeg er større, og løfter mer. Jeg klarer uansett ikke legge han i bakken når vi lekesloss. Jeg vil jo ikke skade han, men har jo ingen triks eller noe for å legge han ned. Jeg bare går rett på og tar tak i armene hans, og prøver å legge han ned. Noe som ikke fungerer. Derfor lurer jeg på om det er noen som har et par tips til hva jeg kan gjøre for å "ta" han.

[Zeph]

Søk opp Youtube-videoar av Brazilian Jiu-Jitsu.

[nipton]

Bryting saaan. Jiu jitsu har ingen nedtagninger egentlig. alt stammer fra judo eller bryting.

 

http://www.youtube.com/watch?v=Y8m9lEX4GQ4

 

http://www.youtube.com/watch?v=KT99k6OJzhs&feature=fvwrel

http://www.youtube.com/watch?v=sIbVRKibNAM&feature=fvwrel

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=RFadvGJq0nM&feature=relmfu

 

http://www.youtube.com/watch?v=ezvFUW4gONA

Endret 8. august 2012 av nipton

[1814_]

Hei!

 

Jeg er egentlig en god del sterkere enn kompissen min. Jeg er større, og løfter mer. Jeg klarer uansett ikke legge han i bakken når vi lekesloss. Jeg vil jo ikke skade han, men har jo ingen triks eller noe for å legge han ned. Jeg bare går rett på og tar tak i armene hans, og prøver å legge han ned. Noe som ikke fungerer. Derfor lurer jeg på om det er noen som har et par tips til hva jeg kan gjøre for å "ta" han.

 

Å ta tak i armene holder ikke i seg selv, det er beina som er balansen din. Det er ikke noe problem å flytte beina og regaine balanse om du kun styrer armene hans Du kan enten angripe beina hans først og legge dem ned med kraft, styre din masse ned mot bakken eller du kan styre overkroppen hans i en retning og kontrollere hvor beina hans er med beina dine (litt mer teknisk) slik at han faller. Veldig mye fiffig av sistnevnte i judo. Også har du jo foot sweeps som jeg finner litt teknisk vanskelig i praksis, men det andre er relativt greit.

[1814_]

Tenkte ikke på den nipton linket til, men en leg sweep som de bruker i f.eks thaiboksing.

[Chrissi]

Dette pleier i allefall å funke for meg:

Ta den ene hånden under haken hans og press haken opp. Dette gjør at han går bakover og at armene går opp.

Samtidig tar du den andre hånden og presser mellom halebeinet og korsryggen. Her må du presse mest mulig nedover. Dette gjør at knærne bøyer seg. Dette må gjøres ganske kjapt så han ikke rekker å gjøre motstand med haken eller flytte på bena.

Fungerer best på de som ikke er forberedt på det så det er begrenset hvor mange ganger du kan gjøre det på samme person uten at de kommer seg unna.

[Akse]

Bare vær forsiktig. Om du aldri har drevet med kampsport før kan det gjøre veldig vondt for han hvis du plutselig går på haka osv.

[Orwandel]

Det er riktig at det er bryting (fristil) og judo som har takedowns. Min favoritt er ankle pick. Veldig enkel å utføre, vanskelig å forsvare seg mot når man ikke har trent på det:

 

http://www.youtube.com/watch?v=V2j1yL89J_8

 

Bonus-video:

 

http://www.youtube.com/watch?v=bA12qAz2E80

Endret 18. september 2012 av Orwandel