Gå til innhold

Tips? Kompresjonsstrømper/legger


Anbefalte innlegg

Hei.

 

Jeg sliter veldig med ubehag i leggene, bla. kraftig beinhinnebetennelse. Om ikke lenge har jeg et veldig viktig løp, som jeg må holde ut. Jeg har derfor blitt anbefalt kompresjonsstrømper. Ved bruk av det skal jeg vist nok kunne presse meg selv lenger uten å føle smerten så intenst pga. blodstrømningen. Er det noen som har erfaring med dette?

 

Jeg hadde tenkt å kjøpe CEP sine, men hos den lokale sportsbutikken hadde de kun 2XU. Jeg ble der anbefalt legger istedetfor strømper.

Bør jeg holde på min opprinnelige plan med CEP eller kjøpe 2XU, evt annet merke? Hvilke fungerer best - og vil det i det hele tatt hjelpe meg?

 

På forhånd Takk!

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Hei!

 

Har slitet med beinhinnebetennelse så å si kronisk de siste 6 årene (kjenner det så fort jeg øker på med km), og vært borti det meste.

Legg-kompresjon fungerer, men av erfaring er strømper mye bedre. Bruker strømper fra CEP, og er strålende fornøyd.

 

Hva slags sko har du, og hvor nye er dem? Husk at om du jogger mye, kan det være at 3 mnd gamle sko har mistet dempingen.

 

Min vindunderkur besto av:

- Kompresjonsstrømper fra CEP

- Nye mengdetreningssko/Mizuno Wave Creation 13 (de 4 mnd gamle skoene var alt for slitt)

- Økte mengden på rolige langturer, roet ned på bakkeløp (løpe nedover tar veldig hardt på leggene)

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...