Hvordan hanskes med kviser i voksen alder?

[AnonymDiskusjon]

Hei!

 

Begynner å bli passe lei av de her kvisene og arrene som jeg får :/ Er 24 år nå og får nesten hver morgen en eller flere kviser/acne. Bruker forøvrig en rensekrem først og basiron som tørker ut kvisene morgen og kveld. Har dere noen tips? Noe som dere bare sterkt kan anbefale?

 

Takker for svar Anonym poster: efbd8dd0992bbccf2a92d5f2f5336254

[Anaio]

Gå til legen din og få en annen type krem til ansiktet som du kan forsøke, først og fremst

[Pixma]

Dersom du ikke oppnår kontroll med reseptfrie legemidler, slik som Basiron, ville jeg vurdert å oppsøke lege, som Anaio sier. Avhengig av hva slags kviser du har, vil du for eksempel kunne få antibiotika, azelain eller retinoider. Viktig her er at behandlingen ofte blir verre i startfasen før den blir bedre, og med antibiotika i linimentform (som man vil starte med først), vil legen at du fortsetter behandlingen i tre måneder før eventuelt forsøk med antibiotika i tablettform. Det er derfor viktig å være tålmodig med effekten, og ikke tro at man kan få en mirakelkur som gjør at alle kvisene forsvinner i løpet av en uke.

[Spectryx]

Får selv kviser enda, men har den siste tiden fått MYE mindre.

Fikk plutselig lyst til å prøve en "sunn" livsstil her for ca 2mnd siden. Jeg har endret kosthold, og trener 2-3 dager i uken på et studio. Jeg tenkte ikke på det til å begynne med, men i det siste har jeg sett at jeg får langt mindre kviser og huden ser generelt mye friskere ut.

Jeg er ikke på noen form for diett eller lavkarbo surr, men drikker mye mindre brus, spiser mindre søtsaker og unngår fastfood. Maten jeg lager hjemme er normal, alt fra spagetti og pizza til kjøttboller. Og for all del, husk å få i deg vann, det gjør underverker.

Så mitt tips er å sjekke kostholdet først og fremst, om dette ikke er problemet så hør med fastlegen din.

Jeg er forøvrig 25

Endret 16. juli 2012 av Putresopp

[Lafro]

Får selv kviser enda, men har den siste tiden fått MYE mindre.

Fikk plutselig lyst til å prøve en "sunn" livsstil her for ca 2mnd siden. Jeg har endret kosthold, og trener 2-3 dager i uken på et studio. Jeg tenkte ikke på det til å begynne med, men i det siste har jeg sett at jeg får langt mindre kviser og huden ser generelt mye friskere ut.

Jeg er ikke på noen form for diett eller lavkarbo surr, men drikker mye mindre brus, spiser mindre søtsaker og unngår fastfood. Maten jeg lager hjemme er normal, alt fra spagetti og pizza til kjøttboller. Og for all del, husk å få i deg vann, det gjør underverker.

Så mitt tips er å sjekke kostholdet først og fremst, om dette ikke er problemet så hør med fastlegen din.

Jeg er forøvrig 25

 

Nå har det seg slik at jeg studerer folkehelse. Har anbefalt mengde fysisk aktivitet og har et bedre enn de fleste kosthold, så tror ikke det er mitt problem Vet det har mye og si ja! Og, det med å drikke nok vann! Fine tips da Takk!

 

Ooog, der røpte jeg hvem jeg var.. Puttputt

Endret 16. juli 2012 av Lafro