Gå til innhold
Presidentvalget i USA 2024 ×

Konkuranse! Hvor mange dager med trening klarer du i strekk?


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Bare å følge med! :)

 

Merker det er hardere nå som jeg har ferie. Står sjelden opp noe særlig før 10-11, noe som fører til at jeg ikke våkner før langt på dag.

Det hjelper heller ikke at man blir sinnsykt slapp og lat av å bare drive dank.. Rutinene blir liksom helt borte når man ikke jobber :huh:

Lenke til kommentar

Ops, dobbelpost..

 

Nå skal jeg ut å jogge en tur, så blir det styrke senere i dag. Blir mye trening for tiden! :love:

Joggingen i dag er mest for at kroppen skal våkne litt før jeg trener etterpå, da jeg fort bruker 20-30 min å våkne på trening om jeg ikke har beveget meg noe før på dagen.

Lenke til kommentar

Æsj. Må utsette litt. Har en ubrukelig hofte for tiden. Fysio neste!

 

Jeg også. Har nesten ikke fått trent skikkelig siden begynnelsen av juni... Ikke får jeg time hos fysio heller...

Ikke? Hvorfor ikke? Er j

o nesten fysioterapgeuter overalt i Norge, synes jeg.

Venteliste. Litt min feil ogsaa, sprang ikke til legen med en gang, utsatte problemet litt, dessverre...
Lenke til kommentar

nå tror jeg ikke at jeg klarer mer. skal skjenke i kveld, også har jeg 2 dager på rad nå vært helt drøyt svimmel under og etter trening. mulig det er jack 3d som jeg har tatt for mye av i det siste. virker hvertfall som om kroppen skriker etter en rolig dag:-)

ossen gikk det, er du forsatt med :D ?

Er selv litt smaasjuk, har tatt 150 sittups 100 pushups idag, og skal ta en rolig joggetur, om forskjolelsen blir vaerre, maa nok jeg ogsaa gi meg, men satser paa at det ikke blir det :D

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...