trenger "tyngre utstyr"

[Fruitdealer]

Hei for noen måned siden har jeg startet med å trene (jogge for det meste) og synes jeg trenger noe mer vekt, altså hvor kan jeg finne/kjøpe sånn utstyr man tar på seg for å veie mye mer.

 

Nå jogger jeg med steiner, altså jeg puter 2-3 steiner i sekken og jogger med det.

 

Men det er ikke så "deilig" så trenger noe mer komfortabelt.

[woodchopper87]

Heisann. Du kunne vurdert ankelvekter. Evt. løpe i intervaller.

[Fruitdealer]

Heisann. Du kunne vurdert ankelvekter. Evt. løpe i intervaller.

 

mhm, ja tror nok jeg fant noen, men det ser jo ut som at jeg på meg "selvmordbombe" med de LOL

 

http://www.youtube.com/watch?v=kIMk1KKKXrg

[Dr. Brodsky]

Jeg ville ikke brukt ankelvekter. Det kan ødelegge teknikken din og øke faren for belastningsskader.

[Fruitdealer]

Jeg ville ikke brukt ankelvekter. Det kan ødelegge teknikken din og øke faren for belastningsskader.

 

Jeg tenkte på håndleddet og ankelen

[Titanica]

Kanskje du kan bruke sånn blybelte som dykkerne bruker? Det gir noen ekstra kilo, tror jeg. Bare pass på å polstre godt, så du ikke får gnagsår. Så kan du ha det rundt livet under t-skjorta. Evt. stikk innom en sportsbutikk og spør dem om råd.

[Fruitdealer]

Kanskje du kan bruke sånn blybelte som dykkerne bruker? Det gir noen ekstra kilo, tror jeg. Bare pass på å polstre godt, så du ikke får gnagsår. Så kan du ha det rundt livet under t-skjorta. Evt. stikk innom en sportsbutikk og spør dem om råd.

 

ja hadde vært noe det =)