Dårlig ånde.

[Jockstrap]

Hva kommer dårlig ånde av og hva kan man gjøre med det?

[YAAS]

Dårlig ånde kommer at et bakterielag bakerst på tungen, og bakterier mellom tennene. Det viktigste du gjør for å bli kvitt dårlig ånde er å ha en god pusse-rutine morgen og kveld, tanntråd + tannpuss + munnskyll. Du kan eventuelt kjøpe en tungeskrape for å få vekk ekstra mye bakterier på tungen.

 

Veldig dårlig ånde skylles som sagt bakterier på tungen, og kan ha sammenheng med problemer i fordøyelsessystemet ditt. Jeg har flere ganger lagt om kosthold pga mange bakterier på tungen. Det er et av kroppens tegn til at noe ikke er som det skal (hvis du er ungdom kan også kviser rundt hake/munn-område være tegn på problemer med fordøyelsen.)

[BuffyAnneSummers]

Puss, rens med tanntråd, skyll.

 

Husk at tungen din også burde pusses! Pleier alltid selv å ta litt ekstra tannkrem når jeg er ferdig og pusse tunga godt. Gjør dette spesielt etter å ha våknet, da jeg ofte får en ''vond smak'' i munnen. Tungepussen fikser det øyeblikkelig.

 

Ellers kan det også være en idee å bruke noe annet enn vanlige dagligvare midler. F.eks Corsodyl istedet for listerine. Corsodyl svir skikkelig og jeg personlig klarer ikke å ha den i munnen mer enn noen sekunder, men fy faen som den renser hele kjeften din!