Hva bør man spise når man er syk?

[Selena]

Jeg har vært veldig dårlig i en uke. jeg har ca. spyd 7, og jeg liker særlig ikke å spy. hver gang jeg spyr mister jeg matlysten. hva kan jeg gjøre for å få noe inni meg?

Endret 16. mars 2012 av Selena

[Gavekort]

Yoghurt, frukt eller grønnsaker?

[L4r5]

Buljong er lett å få i seg og et gammelt husmortriks jeg har lært meg. (Ja, det er jeg som er husmor her i huset )

[code]

Nå er jeg ingen doktor eller guru på dette, men for meg funker det somregel med ting som ikke har melk i seg.

[Selena]

Takk for hjelpen de som hjelper meg.

[L4r5]

Hvis det er en bakteriell mageinfeksjon så er faktisk ikke yoghurt det dummeste selv om det inneholder melk. Det er fordi yoghurt inneholder "snille" bakterier som kan utkonkurrere de slemme litt.

[Gavekort]

Yoghurt er også skremmende lett å tvinge ned.

[Flying]

Hva som helst som i form av grøt eller suppe er bra. Det viktigste når man er syk er å få i seg næring. Og når man har spysyken er det en fordel at det ikke har klumper eller sitrussyrer, for det er ganske ubehagelig å få i retur.

Sitrussyrer på tom mage kan være noe ubehagelig i tillegg til den svien som kommer i nese og hals i det det kommer opp igjen.

 

Fruktmos, fruktdrikk, grøt, yoghurt, supper, grønnsaksmos etc. Du kan ta nesten hva som helst og putte det i en blender. Om smakssansen tuller litt, som den ofte gjør når man er syk, kan det være lurt å velge smaker du ikke bruker til vanlig.

 

Selv gikk jeg for most banan med brødbiter (uten skorpe) forrige gang magen var uenig med de vanlige prosedyrene.

[dvdelskeren789]

For meg hjelper det å spise START kjeks med litt gulost på