Kjøpe vektskiver, hvor mye og hvor?

[tho_kva2]

Har nå et sett på 1,25 x2 og 2,5 x2 per manual. (en slik)

Er litt usikker på hvordan jeg skal øke etterhvert som jeg trener og kan være greit å vite før jeg kjøper, slik at jeg kun kjøper det jeg akkurat trenger, siden jeg er på budsjett hehe.

Endret 6. mars 2012 av tho_kva2

[Dr. Brodsky]

Hva bruker du disse manualene til?

[tho_kva2]

Hva bruker du disse manualene til?

Jeg klarte ikke skrive det nei hehe. Forskjellige øvelser (dette) eks Concentration Curl.