Har jeg ADD?

[frankhaugen]

Så,jeg lurer på om jeg har ADD, (absolutt ikke ADHD), men hvordan finner jeg ut av det??

 

Det jeg merker det mest på er at jeg har null konsentrasjonsevne, og jeg føler meg hele tiden understimulert, og søker opp mer innput. Jeg kan for eks. ikke sitte ned i en krok å lese, jeg må høre lydbok, og helst spille et enkelt spill som mincraft samtidig for at jeg skal kunne klare å konsentrere meg om boken ordentlig. Jeg kjeder meg i alt jeg gjør, jeg går godt på vei til å lære meg et programmeringsspråk så går jeg lei å begynner på et annet, i tillegg har jeg skrevet masse noveller, og har to nesten ferdige romaner, og mange andre "prosjekter", jeg ville vurdert megselv bipolar, hadde det ikke vært fordi jeg ikke har dype depressive perioder

 

Hvordan får man utredning for ADD som voksen??

 

Any thoughts??

 

takk!

 

-frank

[puse]

Gå til legen, ingen kan gi deg en "diagnose" over internett.

[vidor]

Hvis du vil diagnostiseres så er det nok best å ta det via lege.

 

Det er flere ulike lidelser som ligner, men det som synes å være felles for alle er at de er stressinduserte (stress i vid forstand under bygging og vedlikehold av hjernen), noe som fører til at hjernen rett og slett bygges og fungerer annerledes, hvor da enkelte deler av hjernen blir over og under-prioritert. Flere av disse senterene er avhengig av stimulering i riktig tidsperiode, så oppvekstvilkårene har mer å si enn mange er klar over. Kroppen er i det hele tatt veldig adaptiv til miljøet, og dette kan virke både med og mot deg i forhold til det miljøet og de kravene som stilles til deg i dag av deg selv og andre.

 

En enkel selvtest er egentlig å bare legge hånden over pannen og sjekke om du finner puls som går til frontallappene. Hvis du ikke finner dette så kan det være nødvendig å holde hånden der i kanskje så mye som 30 minutter før du kjenner pulsen. Dette er en energimessig egenbehandling i.h.t til energimedisin som du kan teste siden tilstedeværelsen av hånden stimulerer blodsirkulasjon i området. Kan også være lurt å puste dypt med magen og prøve å unngå stimulanter, selv om det er nettopp dette som er behandlingen for ADD/ADHD siden det påvirker dopamin-dysfunksjon som skolemedisinsk er koblet til lidelsen. Tror nok mye av interessene som oppstår ved ADD/ADHD har med å stimulere dopamin. Dvs at man er mer "slave" av dette enn andre, selv om det er en naturlig mekanisme for motivasjon hos alle typer mennesker.

 

Stod egentlig en god oversikt her;

http://helpguide.org/mental/adhd_add_adult_symptoms.htm

 

Har jobbet med en del folk som har ADHD og effekten jeg ser av sentralstimulerende medisinering synes jeg tidvis er skremmende. Det sliter veldig på kroppen og hos enkelte går det så langt at kroppen blir katabolsk og de mister mye vekt og klarer ikke å legge på seg, samt at fordøyelsen blir dårligere og de utvikler sekundære problemer p.g.a dette, men noen ganger får man rett og slett ikke i både pose og sekk, men man bør søke å mestre dette med så lite medisinering som mulig. Det er utrolig hva man kan få til uten bare man legger litt innsats i det og har et bra apparat med riktig mindset rundt seg.

[AnonymDiskusjon]

Merk at for å oppfylle kriteriene for en diagnose (hvilken som helst) må tilstanden medføre endel problemer i livet ditt. Dvs. at hvis du ikke lider spesielt under det, og fungerer på skole/arbeid, så regnes du som for frisk til at det er vits med en diagnose. Husk at variasjonen mellom mennesker er stor.

 

Konsentrasjon er også en treningssak. Det handler om å venne seg til å være uten stimuli og å trene opp konsentrasjonen på samme måte som man trener en muskel.

 

Postet av anonym: 77b9e2a224c1f9195300fc18cd380c08

[festen]

Jeg kan gi et eksempel. Noen med OCD kan gjøre meningsløse aktiviteter svært lenge, mens noen med ADHD kan få problemer etter noen sekunder. Det er fordi noen med OCD er fremtunge, mens noen med ADHD er baktunge i hjernen. Med medisiner øker aktiviteten i fremre del av hjernen og de med ADHD blir mer som de med OCD, istand til mye meningsløs aktivitet.

[Skandinav]

Så,jeg lurer på om jeg har ADD, (absolutt ikke ADHD), men hvordan finner jeg ut av det??

Det jeg merker det mest på er at jeg har null konsentrasjonsevne, og jeg føler meg hele tiden understimulert, og søker opp mer innput. Jeg kan for eks. ikke sitte ned i en krok å lese, jeg må høre lydbok, og helst spille et enkelt spill som mincraft samtidig for at jeg skal kunne klare å konsentrere meg om boken ordentlig. Jeg kjeder meg i alt jeg gjør, jeg går godt på vei til å lære meg et programmeringsspråk så går jeg lei å begynner på et annet, i tillegg har jeg skrevet masse noveller, og har to nesten ferdige romaner, og mange andre "prosjekter", jeg ville vurdert megselv bipolar, hadde det ikke vært fordi jeg ikke har dype depressive perioder

Hvordan får man utredning for ADD som voksen??

Enig med øvrige poster om at du ikke kan/skal forvente en diagnostisering på et forum. Utredningen av F.90 diagnoser er omfattende og må gjøres av kvalifisert helsepersonell.

Første skritt er å ta kontakt med fastlege som henviser deg til ditt regionale sykehus. Typisk gjøres utredningen av DPS (distrikts psykaitrisk avdeling).

Slik du beskriver deg selv, har du et problem. Det er mulig at dette problemet er en diagnose. Jeg synes ikke du skal la det ligge med det, men faktisk oppsøke helsehjelp. Det er slik at noen diagnoser utløser offentlige støtteordninger som du kan ha bruk for nå, eller vil få bruke for i fremtiden.

Jeg har møtt en rekke eldre mennesker som uten tvil skulle ha blitt diagnostisert hvis de hadde vært barn idag. De har gjennom sitt liv opplevd mye unødig lidelse.

Lykke til!

[Spartapus]

Jeg synes det er vanskelig å skille mellom ADD og mangel på selvdisiplin. Jeg sitter ikke og jobber åtte timer på kontor om dagen fordi jeg synes det er så forferdelig stimulerende, men det er noe jeg disiplinerer meg selv til å gjøre for å nå andre mål, som lønn, karriere, status, bolig osv. Det er ikke alltid like lett og det er ofte jeg har lyst til å slippe alt og fokusere på noe helt annet, men jeg holder meg selv igjen fordi jeg er redd for konsekvensene.

[BirgerCaC]

Du bør gå til en lege for å få sjekket det skikkelig.

[festen]

Jeg synes det er vanskelig å skille mellom ADD og mangel på selvdisiplin. Jeg sitter ikke og jobber åtte timer på kontor om dagen fordi jeg synes det er så forferdelig stimulerende, men det er noe jeg disiplinerer meg selv til å gjøre for å nå andre mål, som lønn, karriere, status, bolig osv. Det er ikke alltid like lett og det er ofte jeg har lyst til å slippe alt og fokusere på noe helt annet, men jeg holder meg selv igjen fordi jeg er redd for konsekvensene.

 

Det som er interessant er at ADD og OCD biologisk er såpass forskjellig, men kan virke likt. Den med OCD har typisk ting som opptar dem så kraftig at de forsømmer andre ting, de kan ikke lage mat fordi de er for opptatt med porno eller de er så opptatt av å lage mat at de ikke kan sette på et plaster og stoppe opp om de skjærer seg. Eller de kan ha anoreksi eller bulimi og diverse angstlidelser. Noen med ADD mer mye mer impulsiv, og mer sløv, enn at det er det at de er så borte i fikse tanker.

Endret 1. mars 2012 av festen