Føler meg generelt utmatta

[BuffyAnneSummers]

Dra til legen og forklar dine problemet. Be deretter om å få ta blodprøve for å avsløre noen mangler, selv om du spiser bra og riktig så kan det være noe som gjør at kroppen din får vansker med å ta opp spesielle vitaminer og mineraler, og du kan dermed bli trøtt og sliten som ett resultat av det.

[SLi]

Sov regelmessig, spis reglemessig, tren regelmessig osv. ALT regelmessig