Smerter i anklene

[FranzJosef]

Det startet mandag ettermiddag for en uke siden, jeg skal til å sette meg i sofaen og kjenner en 2-3 sekunder noe veldig rart bygger seg opp i høyre ankel. Plutselig spruter det til smerter i foten som jeg aldri har kjent før. Det er så ille at jeg må hive meg på gulvet og vender og vrir meg rundt i smerter, det varer ca 30-40 sekunder. Det gav seg i det jeg satt foten vinkelrett, støttende mot et møbel. Jeg blir sittende lenge, i lettere sjokk. Holder foten i ro og unngår å vri på den.

 

Dagen etter går jeg på jobb, foten kjennes øm og jeg går litt haltende og forsiktig, mest for å avlaste og unngå å provosere den mer. Først når jeg legger meg kvelden og vender meg om på siden får jeg samme korte oppbygning og jeg vet med en gang at den samme sekvensen kommer. Grusomme smerter i ankelen. Det roer seg etter 20-30 sekunder. Men denne gangen kommer det igjen...og igjen. Stadige smertepulseringer som kjører 20-40 sekunders intervaller. Det varer 45 min-1 time.

 

Neste morgen tør jeg ikke gå på jobb. Delvis i frykt for å få dette mens jeg kjører. Jeg får to korte smertehogg. Jeg får ringt et lokalt legekontor og får overbevist dem om å få en time samme formiddag. Ut fra det jeg leste på nettet rimte det veldig med urinsyregikt. Legen mener det er muskelkrampe/muskelknute og sier at det kan skyldes ubalanse i saltene i kroppen. Han ber meg ta Magnesium og støtter mitt forslag om Ibux gel (han skriver ut Orudis). Han sier at når krampene kommer skal jeg i motsetning til å holde det i ro og støtte strekke ut ankelen i full strekk. Jeg bør generelt strekke mye på det og holde foten aktiv, trenger ikke å unngå idrett.

 

Det blir tatt en blodprøve for salter (magnesium, natrium, kalsium) og urinsyregikt (siden jeg nevnte det), men disse viser å være fine (helt på det normale). Betyr det at jeg kan utelukke urinsyregikt? Jeg strekker så ofte jeg kan og får mye fotmassasje av min samboer neste døgnet.

 

Jeg hadde bestilt en legetime på tirsdagen som jeg fikk på torsdagen hos min fastlege i byen jeg jobber (pendler). Jeg tar den for å få en 2nd opinion. Jeg sier at jeg unnlater å si første leges konklusjon før hans vurdering. Han vurderer det til "en slags betennelse", når han hører muskelkramper er han uenig. Han skriver ut Voltaren ber meg ta det i opptil en uke og evt når smertene slår til.

 

Etter det har ikke fått de store smerteanfallene, men stadig små "stikk". Det rare er at nå er det ikke lenger bare høyre foten, det er også venstrefoten. Jeg kjenner det er ømme partier rundt hele ankelen, begge føtter. Stadige små "trusselstikk", livredd for at det skal bygge seg opp mot samme smerteanfall. Det skjer også mye oppover leggene. Spesielt er det ømt like ved skinnleggen, hele veien opp/ned (begge legger). Kjenner både varme og kuldebølger. Flere ganger som at blodet pipler til.

 

Jeg kan ikke relatere dette til noen belastning eller skade, ingen støt eller uhell mot området. Jeg spilte innefotball en uke før det skjedde, og der er det mye brå bevegelser for føttene. Men det var altså en uke før.

 

Jeg har aldri opplevd noe i nærheten av dette før. Jeg er 32 år, nå på vinterstid jobber jeg kontorjobb. Jeg ser følgende muligheter:

 

- Urinsyregikt - strider vel mot blodprøven

- Senebetennelse - men begge føtter?

- Kreft/svulst i området, strider også mot begge føtter?

- Blodpropp

- Noe som har røket av sene/muskler?

 

Man kan si jeg skal gå til lege. Jeg har allerede gått til to leger og det har ikke hjulpet. Og hva bør jeg gjøre. Skal jeg ta tabletter/smøre gel eller ikke? Leser det kan hemme reparasjonsprosesser. Skal jeg holde det varmt eller kaldt? Innbiller meg at varme fotbad kan hjelpe. I hvilken grad bør jeg gå på dette? Det har nå vart en uke og jeg er ganske rådvill, fortvilet og ikke minst bekymret for utviklingen.

[BirgerCaC]

Vil du ikke gå til lege?

[FranzJosef]

Ser du ikke hva jeg skriver? Jeg har vært til lege, til og med fått kranglet meg inn på et annet legekontor så jeg har vært hos to separate leger.

[Laughing Madcap]

Overvektig og/eller utrent?

[scootermus]

Ditt første avsnitt høres ut som om du har fått krampe. been there. Oppsøk en akumpungtør. Slet med dette en periode, satt noen nåler og vips.

Endret 14. februar 2012 av scootermus

[BirgerCaC]

Legen hadde nok funni ut av at det er krampe hvis han har vært hos lege.

[FranzJosef]

Kan nok være lett overvektig og trener litt mindre enn jeg burde, men dette er noe brått helt fra intet. Aldri hatt noe liknende før og plutselig enorme smerter.

 

Skal forsøke akupunktur en gang bare for å ha gjort det, har ingen tro på det. Står at flere internasjonale rapporter har konkludert at det har ingen effekt mot det som det påstår å hele utenom placebo.

[Mr. A]

Som du beskriver det så minner det veldig om krampe.

 

En intens smerte som mere eller mindre paralyserer lemmet smerten kommer fra, og er så vondt at man føler man kan gjøre hva som helst for å bli kvitt smerten. Høres det ut som det du hadde?

[tom waits for alice]

Høres ut som muskelkramper ja. Jeg får det av og til, spesielt om morgenen når jeg våkner og skal strekke ut beina. Da setter jeg foten i veggen eller noen og spenner fra med tærne til krampen "løsner". (Se hvordan fotballspillere gjør når en lagkamerat får krampe.) Da strekkes muskelen på baksiden av leggen ut.

 

Kramper er jævl... vondt, men heldigvis helt ufarlig. De oppstår gjerne i perioder, og jeg tror at det går over av seg selv over tid hos de fleste.

 

Så finnes det visstnok behandling av type magnesium, men det har bivirkninger. Selv foretrekker jeg en og annen krampe framfor løs mage.

 

Nålestikk er en annen mulighet. Det er ikke tradisjonell akupunktur der du stikker noen i øret for at de skal bli frisk i ryggen. Her stikkes det rett i de musklene som er plaget.

 

Geir