Hvordan bruker man sove apper? android

[NeEeO]

Hei,

 

Jeg fant en sånn sove app på Android markedet(sleep as android). Den gjorde sånn at du fikk bedre søvn. Vel , jeg prøvde en natt, har fått sånn recording greier også, kunne høre meg sove. Men, hva hjelper det å sovinga mi?

 

og er det noen risiko?

[War]

Er det vekking eller soving?

En app vekker deg +- 15 min av alarmen din , den kjenner på begegelsene i senga hvilken søvnfase du er i og vekker deg i den rette fasen .

[newnick]

Den appen vil jeg ha. Hva heter den?

[NeEeO]

Den heter Sleep as Android og er sånn sleep cycle greie?

[agnard]

Bruker selv den appen hver dag, og er kjempefornøyd!

Du legger den på madrassen ved siden av deg når du legger deg for å sove, og om morgenen så vekker den deg (eks.) fra en halvtime til når alarmen skal gå av, alt etter hvor våken du er.

Måten den gjør dette på er å kjenne på bevegelsene i sengen, og når du beveger deg er du "halvvåken", så hvis du beveger deg innenfor en halv time før alarmen skal gå av vil telefonen vekke deg med en gang:) fungerer perfekt:) du vil da føle deg mye mer opplagt, siden du ikke er i en veldig dyp søvn.

 

du har også muligheten til å recorde når du sover, den vil da merke når du "bråker" mer enn et forhåndsinstilt nivå, og vi da ta opp lyd. Kan også stilles inn til å vibrere når du snorker, for å "vekke" deg litt, og slutte snorkinga. (fungerer ikke med alle telefoner)

 

et alternativ er ElectricSleep. prøv begge å se hvilke som passer best:)