Akse Skrevet 23. september 2011 Del Skrevet 23. september 2011 Hva er egentlig greia med å drikke rene proteinshaker i forbindelse med trening? Kroppen trenger jo så mye annet enn bare proteiner. Lenke til kommentar
Fredrik Skrevet 23. september 2011 Del Skrevet 23. september 2011 Det er jo kosttilskudd. Proteiner er viktig i forbindelse med å øke i muskelmasse, og det er for mange krevende å innta store nok mengder. Lenke til kommentar
Kristopher90 Skrevet 23. september 2011 Del Skrevet 23. september 2011 Proteinfabrikkens Big Mass (gainer) smaker dønn milkshake når du blander den med med melk. Ellers er jo tunfisk, makrell i tomat, kyllingfillet, karbonadedeig, det meste av fisk egentlig, egg, havregryn, ris, potet, melk sunne fine ting for å bygge litt kropp. Kreatin kan jo være en ide når du har trent litt, bruker selv PF's Cell Max, en blanding av kreatin og restitusjonsdrikk etter trening. OT: Ellers må jeg si at FUCK DETTE JÆVLA KEYBOARDET: FAN I /(&"¤//#%)(#&(/&/)(#"&()¤/&)("/&. drit. brukt en million år på dette innlegget nå. ææhhh Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå