Hvordan stramme kroppen min - hvor mye er mulig? (Bilder)

[Pin up]

*Innlegg og bilder fjernet*

Endret 23. juli 2011 av BodyComplex

[AndyPanda]

Å investere i medlemskap på et treningsstudio vil være fordelaktig, og deretter begynne på et helkroppsprogram med styrketrening.

 

Å renske opp i kostholdet kan også være fordelaktig.

[Sk!ppy]

Kosthold + jevn trening av hele kropp?

 

 

 

Melder meg frivilig til å si fra om det funker, ved å se på bilder

 

 

[Pin up]

Til høsten blir det mye utrolig mye skolejobbing, så jeg aner seriøst ikke om jeg får tid til trening på Sats vedsiden av skolen... Det er helt nytt for meg... men andre har jo fått det til, så... hm

[Sk!ppy]

Hvis tiendeklasse kan du ta kontakt med meg, så kan jeg fortelle deg hvordan du kombinerer det med trening. Jeg klarte det ganske fint må jeg si.

[AndyPanda]

Til høsten blir det mye utrolig mye skolejobbing, så jeg aner seriøst ikke om jeg får tid til trening på Sats vedsiden av skolen... Det er helt nytt for meg... men andre har jo fått det til, så... hm

 

Hva mener du med skolejobbing? VGS eller høyere utdanning? De aller fleste som trener klarer å få tid til det ved siden av studier. Vi har jo First Best på forumet her som trener omtrent hver dag(?) samtidig som hun studerer.

[Gjest medlem-211409]

For det første: Du har en fantastisk kropp, spør du meg er det ikke noe å forandre på utifra bildene.

 

Men å begynne å trene og spise etter en plan er nok ikke dumt det heller Jeg ville begynt med et vanlig treningsprogram (F.Eks RYP eller stronglifts) for å stramme opp kroppen, ligge i energibalanse og passe på å få i meg nok proteiner.

[Styrketrenern]

For det første: Du har en fantastisk kropp, spør du meg er det ikke noe å forandre på utifra bildene.

 

Men å begynne å trene og spise etter en plan er nok ikke dumt det heller Jeg ville begynt med et vanlig treningsprogram (F.Eks RYP eller stronglifts) for å stramme opp kroppen, ligge i energibalanse og passe på å få i meg nok proteiner.

 

Sier meg enig i denne. Mange som hadde gitt mye for å ha den kroppen du har

[Ferendaz]

Hvis du selv ikke ser at du har fin kropp som du har, hjelper det neppe med anerkjennelse fra ansiktsløse forumpersonligheter.

[DaddyYankee]

bilde:( eller et lignende bilde please:P?

[Prusk]

Bildet ble fjernet. Hun var omtrent slik:

[Swafty]

Ser ingen bilde jeg! Denne tråden er ren løgn!