Alkohol og diett

[Lemongrass]

Heisann. Jeg er nå på en diett hvor jeg ligger på 500 kcal i underskudd for å prøve å få frem sixpacken i løpet av sommerferien. I morgen blir det første lørdagen på diett og jeg vil ut på fylla og lurer på hvor stor skade det gjør?

 

Så lenge jeg ikke spiser noen ting mens jeg er ute, er det vel ikke så skadelig med nedsatt forbrenning? Dessuten pleier jeg nesten aldri å spise noe dagen derpå(ikke sulten) så de ekstra kaloriene fra alkoholen går vel opp i opp? Jeg vil ikke sitte hjemme og se film i morgen

[War]

Bare ut å kose seg det, det er kcal i alck, men en spisedag er bare sunt for leptin og vil gi deg en boost i slankinga.

https://www.tn.no/drivkraft/artikler/leptin-det-magiske-hormonet