Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Går det bra om jeg får lite søvn 1 natt?


TheRocky

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Du må kjene på din egen kropp, da alt er individuelt. Jeg har døgnet enkelte netter bare for å øve på prøven dagen etter, og er overbevist om at dette gav bedre resultat enn hva 7,5timer med søvn ville gitt. Det beste, hvis du er lite forberedt, tror jeg ville vært å fått minst 3,5 timer søvn. Det er noe med det å pugge som f, og når du våkner opp etter litt søvn så bare sitter det. Uten søvn får ikke hjernen nullstilt seg igjen, hvis du skjønner hva jeg mener!

 

Humrer alltid når jeg tenker på hvordan alle lærere sier at man dagen før eksamen like godt kan slappe av med en tur på kino, for da lærer man ikke noe uansett.. Av alle dager i semesteret lærer jeg desidert mest dagen før eksamen, den er rett og slett uvurderlig! :p

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...