Gå til innhold

[Løst] Når begynne å trene etter brokkoperasjon?


Anbefalte innlegg

Hei

Jeg ble operert for brokk i magen for 5uker siden. Nå lurer jeg på nårtid jeg kan begynne å trene styrke, mageøvelser ol?

Fikk forbud om å løfte noe over 5 kg de første 6 ukene.

 

Noen som har erfaringer med dette? På forhånd takk!

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...