Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

[Løst] Søvnvaneundersøkelse


Mord-Sith

Anbefalte innlegg

Hei!

Håper dette blir rette plassen å spørre om dette..

I forbindelse med et statistikkprosjekt på skolen, har jeg lyst å stille dere et par spørsmål.

 

 

Alder:

Kjønn:

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

 

Når pleier du å legge deg i helgene?

 

Hva holder deg våken?

Eks: Data, venner, tv, lekser, facebook osv.

 

 

Hadde vært greit å fått et par svar i tillegg til de vi allerede har på skolen, for å få et mer representativt utvalg. Svarene er såklart anonyme, og vil ikke bli brukt i mot deg ved en senere anledning. :p

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Alder: 24

Kjønn: Mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

4-6 timer

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

6-8 timer

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

Midnatt til 2

Når pleier du å legge deg i helgene?

1-4 om natta

Hva holder deg våken?

Data, spesielt Mumble/Ventrilo/Teamspeak med venner og bekjente

 

Postet av anonym: a47039640f4a2f35522bc9b9ed0a2a27

Lenke til kommentar

Alder: 29

Kjønn: M

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

5-7

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

5-7

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

01-02

Når pleier du å legge deg i helgene?

2-3

Hva holder deg våken?

Mareritt, angst, fysiske smerter, tanker, data/internett

 

Postet av anonym: be98e7dd56bd7657ba4c2db3699411b0

Lenke til kommentar

Alder: 22

Kjønn: Mann

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager? 5-8

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene? 8-11

Når pleier du å legge deg på hverdagene? mellom 11 og 02

Når pleier du å legge deg i helgene? mellom 01 og 04

Hva holder deg våken? Data, film og serier, venner

 

Dette er en vanlig uke for meg, med 8-16-jobb. De ukene jeg har seinvakt (16-00) ser ganske anderledes ut :)

Lenke til kommentar

Alder: 16

Kjønn: Mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager? 7 - 8 1/2 time

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene? 8 - 11 timer

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene? Imellom 22.00 og 23.00

 

Når pleier du å legge deg i helgene? 23.00 - 02.00

 

Hva holder deg våken?

PC generelt.

Skype, MSN, Facebook, film, og spill.

Lenke til kommentar

Alder: 26

Kjønn: Mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

Ca 7 timer

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

Ca 10 timer

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

Prøver å være i sengs FØR halv 12.

Når pleier du å legge deg i helgene?

Det spørs helt, vanlig med 1-2 tiden

Hva holder deg våken?

Ingenting egentlig, flink med å komme meg i sengs :thumbup:

 

Ved overtid kan jeg fort vekk bare få en nattesøvn på kun 2-3 timer.

Endret av GZIP
Lenke til kommentar

Alder: 28

Kjønn: mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

6 (ikke sammenhengende søvn - se nedeste svar)

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

6 (ikke sammenhengende søvn - se nedeste svar)

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

22.30

 

Når pleier du å legge deg i helgene?

23.30

 

Hva holder deg våken?

Våkner ca 3-4ganger per natt for å gå på do, eller for å raide kjøleskapet.

Lenke til kommentar

Alder: 20

Kjønn: M

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

litt mindre enn 7 timer.

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

rundt 8-9

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

23.30-24.00

 

Når pleier du å legge deg i helgene?

02.00-0.60

 

Hva holder deg våken?

venner, bøker, film/spill.

Lenke til kommentar

Kjønn: mann.

Alder: 14.

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

7-8

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

12

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

23:oo

Når pleier du å legge deg i helgene?

02:00

Hva holder deg våken?

data/internett

Lenke til kommentar

Alder: 25

Kjønn: Mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

 

7-8

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

 

8-10

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

 

23-24

 

Når pleier du å legge deg i helgene?

 

24-01

 

Hva holder deg våken?

 

Ikke noe spess.

Lenke til kommentar

Alder: 18 år

Kjønn: Mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?: 6-8 timer

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?: 6-8 timer

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?: Mellom 3 og 4 på natta (er hjemmeværende)

 

Når pleier du å legge deg i helgene?: Mellom 11 på kvelden og 2 på natta. Legger med tidligere på helgene pga. at jeg oftest blir full og ikke klarer å holde meg våken...

 

Hva holder deg våken?: Data, tv, venner, tanker, smerter, mat osv.

Endret av KattaErDau
Lenke til kommentar

Alder: 19

Kjønn: Mann

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

- 5-6 timer

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

- 9-10 timer

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

- 23:00-00:00

 

Når pleier du å legge deg i helgene?

- 02:00-03:00

 

Hva holder deg våken?

- Musikk, internett, tv/video

Endret av TMB
Lenke til kommentar

Alder: 17

Kjønn: Mann

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?

7

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

10

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

23.30

Når pleier du å legge deg i helgene?

24.30

Hva holder deg våken?

TV-serier/spilling

Lenke til kommentar

Hei!

Håper dette blir rette plassen å spørre om dette..

I forbindelse med et statistikkprosjekt på skolen, har jeg lyst å stille dere et par spørsmål.

 

 

Alder:

Kjønn:

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene på ukedager?[/b

7-8

 

Hvor mange timer søvn får du om nettene i helgene?

11-12

 

Når pleier du å legge deg på hverdagene?

22:30

 

Når pleier du å legge deg i helgene?

01:30

 

Hva holder deg våken?

Eks: Data, venner, tv, lekser, facebook osv.

Skole

 

 

Hadde vært greit å fått et par svar i tillegg til de vi allerede har på skolen, for å få et mer representativt utvalg. Svarene er såklart anonyme, og vil ikke bli brukt i mot deg ved en senere anledning. :p

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...