hvor får mann kjøpt mindre skiver?

[rsagneskar]

hei:D hvor får man kjøpt mindre skiver, altså 0,5 kg - 1 kg skiver?

[Razorlight]

XXL blant annet.

[Stulle]

Ebay

[rsagneskar]

jeg mener skiver til olympia stang elelr hva enn den heter (20kg) stang

[rsagneskar]

passer disse??

 

http://www.gym2000.com/produkter/vektskiver_stenger/gum_vektskiver_30mm/vektskive_gummiert_30mm_0_5kg

[vidarkri]

passer disse??

 

http://www.gym2000.com/produkter/vektskiver_stenger/gum_vektskiver_30mm/vektskive_gummiert_30mm_0_5kg

Den skal passe ja.

[rsagneskar]

men skal man ikke ha 50 mm på de 20 kg stengene?=P

[A-Jay]

men skal man ikke ha 50 mm på de 20 kg stengene?=P

Jo. Jeg prøvde å finne ut hvor man får kjøpt slike for noen uker tilbake, og konkluderte da med at eneste mulighet var å kjøpe fra utlandet.

[rsagneskar]

ååååh:S kan vel bestille på nette da?=D

[Stulle]

Ebay!!

[rsagneskar]

KLarer ikke finne vekt skiver der:S

[Stulle]

Jeg kjøpte 0.5kg-plater på: http://www.strengthshop.co.uk/0-5kg-plate.html

Disse ankom innen 5 virkedager.

 

Jeg kjøpte 0.25kg-plater på ebay, her: http://cgi.ebay.co.uk/4-SHIRLAN-MICRO-FRACTIONAL-OLYMPIC-WEIGHT-PLATES-0-25kg-/260770943829?pt=UK_Strength_Training&hash=item3cb728d355

Disse ankom innen 10 virkedager.

 

De koster litt selvsagt, men det er verdt å ha.

[rsagneskar]

tuuuusen virklig takk!! funka de fett eller med så små skiver?

[beaverHunter69]

Om du spør en sterk person om hvordan han ble sterk, vil nok ikke små vektskiver være svaret hans..

 

"Alle" som har trent seg opp har greid seg med hopp på 2.5KG. Ingen grunn til at du ikke skal greie det samme.

[Fredrik]

Så klart er det mulig å klare de hoppene, spørsmålet er vel hvor fort man ønsker å avansere.. Er jo ikke noe negativt i å ønske raskere sprang med mindre trinn. Det er fremgang.

[LtdEdFred]

Om du spør en sterk person om hvordan han ble sterk, vil nok ikke små vektskiver være svaret hans..

 

"Alle" som har trent seg opp har greid seg med hopp på 2.5KG. Ingen grunn til at du ikke skal greie det samme.

Det kan jo hende TS bruker 20kg-stanga til mange slags øvelser. Bruker man den til f. eks biceps og triceps øvelser (selv om sistnevnte kanskje er litt vrient) så er 2x2.5kg et veldig stort hopp.

[beaverHunter69]

Jaa? Jeg snakker om et hopp på 2.5KG, ikke 5KG. 2x1.25KG=2.5KG

[A-Jay]

Om du spør en sterk person om hvordan han ble sterk, vil nok ikke små vektskiver være svaret hans..

 

"Alle" som har trent seg opp har greid seg med hopp på 2.5KG. Ingen grunn til at du ikke skal greie det samme.

Du vil sikkert finne folk som ble sterk ved å løfte kampesteiner og spise en grillet geit daglig, men det behøver ikke bety at alle skal gjøre det samme.

 

Å bruke mindre vekter er bra blant annet for å bryte gjennom platåer, som alle vil møte på før eller siden. Å skulle disse noe bare fordi du synes det er pinglete er patetisk, hvis du faktisk mener det er skadelig for treningen får du komme med faktiske, dokumenterte fakta, ikke denne macho-BSen din.

[beaverHunter69]

Nå legger du ord i munnen min, da jeg aldri har sagt det er hverken skadelig eller pinglete.

 

Ang. platåer er jeg enig når det kommer til folk som er viderekommende+. Av det jeg har lest er imidlertid TS nybegynner som vil ha fremgang bare han starter på lave nok vekter på et program som 5x5 eller 5/3/1.

[For Your Eyes Only]

Jeg så disse litt mindre skivene på ICA (på Ullevål Stadion, om det betyr noe) her om dagen.