Treningsmagasinet.no Skrevet 15. september 2010 Del Skrevet 15. september 2010 - Intervaller som 2x10000 meter med kort pause er viktig for utvikle den mentale utholdenheten og selvfølgelig styrke muskulatur,sier Bjørn Arild Bøhleng. Han forbereder seg til UltraBirken fra Rena til Lillehammer. Les saken her Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg