Treningsmagasinet.no Skrevet 14. januar 2010 Del Skrevet 14. januar 2010 Det finnes ingen fasit for hvordan en treningsplan skal se ut. Det gjelder å finne DIN plan som passer for din hverdag og dine mål. Bruker du litt tid på å tenke gjennom treningene framover, kan du få deg en svært positiv opplevelse. Les saken her Lenke til kommentar
Treningsmagasinet Gjest Skrevet 14. januar 2010 Del Skrevet 14. januar 2010 Hva er deres anbefaling til oss som vil gjøre det best mulig i Trippelen Lenke til kommentar
Treningsmagasinet Gjest Skrevet 15. januar 2010 Del Skrevet 15. januar 2010 Men bør en trene intervaller på vinteren som forberedelse til neste års birkenløp? bør en kjøre rolige langturer når det er så lenge til? Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg