Forstuet håndledd

[piqel]

Hei!

I helga var det nyttårsturnering i handball, å der ble jeg ofte taklet hardt..

Så har desverre forstuet håndleddet. Viss det ikke blir bedre kontakter jeg lege, men får håpe på det beste

 

Men det jeg lurte på! Var om noen kunne forklare, vise ett bilde eller en video om hvordan jeg teiper det. Vill helst komme tilbake til trening så fort så mulig, så kan dette være en slags støttebandasje.

 

Håper på svar! :!:

 

-p

[tuppenballe]

Det kan treneren din garantert hjelpe deg med!

[Elgjeger]

På Apoteket selger de en slags bandasje med borrelås, som man setter rundt hånda. Spesielt beregnet for personer som har forstuet noe