villvin Skrevet 22. februar 2011 Del Skrevet 22. februar 2011 Glem treningssenter, gå ut i skogen og nyt friluftslivet heller! Det viktigste er å være komfortabel med å være ute i skog og mark, samt å være stødig på orientering. Det virker som du har en sunn holdning, og at motivasjonen er der. Og med det kommer du langt. Stå på! Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 22. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 22. februar 2011 Jo takk for svar Villvin! Jeg tenker å begynne å gå med sekk fra og med sommeren av... tenkte på noen småturer nå i vinter, men har enda ikke marjsstøvler eller ski så jeg skylder på det. Angående treningssenter er det jo veldig kjekt å være der med tanke på kondisjon osv...litt generell styrke er jo alltids greit å ha, men jeg vurderer om jeg skal ta enda ett år eller om jeg skal drite i det (abbo løper ut i slutten av sommerferien for meg). Vet ikke om du/dere har fått det med dere, men jeg har valgt friluftsliv og kommer mest sansynelig inn, selv om det bare er snakk om et par stor-turer i semesteret hjelper det jo på også og gir motivasjon til å gå alene/utenom skolen! Er fortsatt åpen for innspill og tips! Lenke til kommentar
Simstraify Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 er alltid greit å ha tilgang til et treningsstudio. Kan være lurt å trene litt basisøvelser for styrken sin del. Knebøy, markløft å det der:) lurt å variere mellom utholden styrke og eksplosiv styrke:) men det er klart at det å være vant til å være ute i skog og mark er viktigst. Jeg fikk mine m-77 støvler i posten for 2 uker siden:) har begynt å gått dem inn til sommeren nå. gode støvler om man behandler dem og bruker gode sokker og innleggssåler:) Smart av deg å velge friluftsliv forresten! Lenke til kommentar
villvin Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 Det som er dumt med treningssenter (da tenker jeg på apparater) er at det blir for stabilt. Hvis du heller fokuserer på å trene med kroppsvekten, som armhevinger, situps, rygghev, kroppshev og slike ting så trener du flere muskler enn hvis du bruker apparater som er ment for å trene spesifikke muskler. Kjernemuskulaturen er det viktigste. Og for å ha sagt det; du trenger ikke være supermann fysisk sett for å klare opptaket, det viktigste er at du har gått mye med sekk slik at du unngår skade. Det er skade som er din største trussel, og det er den trusselen du må forebygge Gnagsår er også noe du bør tenke på før du stiller til opptak, for det tærer på psyken din. Still opp med inngåtte støvler. Hvis du er veldig innstilt på dette opptaket så kan du jo gå så langt at du kjøper en stridsvest online, slik at du blir vant til å gå med stridsvest i tillegg til sekk, for der kommer det mange gnagsår. Da er det en fordel at du vet hva du kan gjøre for å unngå gnagsårene. (Jeg hater gnagsår. Fysjameg) Lenke til kommentar
medlem-173043 Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 (endret) . Endret 14. juni 2017 av medlem-173043 Lenke til kommentar
AlphaSix Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 Enig. Er utvilsomt det å gå med sekk som er det viktigste når det kommer til fysisk form. Man må til en viss grad være seig og klare å gå og gå og gå. Det er tross alt dette man skal gjøre på opptak og i tjenesten. Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 23. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 23. februar 2011 (endret) Nei men da får jeg begynne å gjøre det da! Får et par M-77 støvler etter vinterferien, får se om jeg ikke får kava meg litt oppi skogen da! Ang treningsstudio så trener jeg aldri i aparater. Kjører RYP, men har lagt til markløft i tillegg, min soleklare favorittøvelse. Men tenkte jeg skulle begynne å trene balansemuskulatur for å støtte opp rundt anklene og området rundt. Har dere noen tips til øvelser eller innspill på dette? EDIT: Lurte på om jeg også snart skulle begynne å lage meg en treningslogg. Må fokusere på kondisjon, men tør ikke løpe etter en relativt hard beinhinnebetennelse så jeg tar det heeeelt rolig til jeg er sikker på at den er over. Endret 23. februar 2011 av Bordplate Lenke til kommentar
medlem-173043 Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 Planken for eksempel. Men skal du bli fallskjermjeger øv i skogsterreng på det meste. Hopp fra stein til stein, løp i røft terreng, balanser på trær som har falt osv. Fikk disse tipsene fra en i forsvaret når jeg var på arbeidsuke der, han var kaptein så han vet hva han snakker om Er selv interessert i fallskjermjeger og skal prøve å komme inn selv BTW: M-77 er jævlig glatte om vinteren. Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 23. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 23. februar 2011 Planken for eksempel. Men skal du bli fallskjermjeger øv i skogsterreng på det meste. Hopp fra stein til stein, løp i røft terreng, balanser på trær som har falt osv. Fikk disse tipsene fra en i forsvaret når jeg var på arbeidsuke der, han var kaptein så han vet hva han snakker om Er selv interessert i fallskjermjeger og skal prøve å komme inn selv BTW: M-77 er jævlig glatte om vinteren. Jasså? Hvilket kull da? Glatte ja...er eneste vinter-sko-alternativet jeg har for øyeblikket Lenke til kommentar
medlem-173043 Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 Jeg er 94, og hva er du? Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 23. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 23. februar 2011 Jeg er 94, og hva er du? 94'er jeg også! Nei, men da snakkes vi i 2013 da eller hva?! Jeg vet ikke hvor seriøs du er på å søke, men jeg kan si bombesikkert at pr dags dato er dette noe jeg absolutt ønsker! Hehe...mulig jeg viser dårlig moral ved dette, men måtte bare stjele denne plakaten fra skolen! Henger bak døra nå, gud den motiverer meg! Lenke til kommentar
medlem-173043 Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 Jeg er vel hva noen kaller ekstremt motivert ja Problemet er at man må være 18 innen opptaket i juni/juli og jeg fyller i august. Så det blir ett års lengre ventetid for meg Jeg er aktiv skytter og jeger så har skyteferdigheten i behold, dessuten har familien min en historie innen forsvaret, har en fetter som er sersjant som jeg skal høre litt med, få litt tips og sånn ^^ Hvis ikke du skyter eller har skutt så oppfordrer jeg deg til å dra til din lokale skytterbane, de fleste har utlånsvåpen^^ Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 23. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 23. februar 2011 (endret) Ja jeg skjøt faktisk i den lokale skytterklubben ett år, men slutta da jeg aldri ble noe bedre. Har også en del "familie" i forsvaret så er nok der jeg har det fra. Men høres veldig bra ut da? Med jakt og skyting som hobby stiller du nok sterkt! EDIT: Jeg sjekka kalenderen her om dagen og jeg fyller 18. mellom VG2 og VG3 (som du også da gjør) og jeg er ikke veldig keen på å søke før jeg er ferdig med VGS, så vi snakkes nok på Rena i 2013 ja Endret 23. februar 2011 av Bordplate Lenke til kommentar
medlem-173043 Skrevet 23. februar 2011 Del Skrevet 23. februar 2011 Burde kanskje fullføre skolen ja, tenkte ikke over det Da ser jeg bare etter en fellow Cliff Burton/Metallica fan på Rena Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 23. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 23. februar 2011 Det gjer me vettu! Må finne en Metallica-sang jeg kan tenke på som vil holde meg i gang under opptaket... Lenke til kommentar
Bordplate Skrevet 24. februar 2011 Forfatter Del Skrevet 24. februar 2011 Ja, den er god! Eller Day: "Born to push you around..." Men hvor i landet er du egentlig? Har et par kompiser som også vil i militæret så kanskje vi kunne fått til noen treningsturer eller noe? Lenke til kommentar
Simstraify Skrevet 24. februar 2011 Del Skrevet 24. februar 2011 Nei men da får jeg begynne å gjøre det da! Får et par M-77 støvler etter vinterferien, får se om jeg ikke får kava meg litt oppi skogen da! Ang treningsstudio så trener jeg aldri i aparater. Kjører RYP, men har lagt til markløft i tillegg, min soleklare favorittøvelse. Men tenkte jeg skulle begynne å trene balansemuskulatur for å støtte opp rundt anklene og området rundt. Har dere noen tips til øvelser eller innspill på dette? EDIT: Lurte på om jeg også snart skulle begynne å lage meg en treningslogg. Må fokusere på kondisjon, men tør ikke løpe etter en relativt hard beinhinnebetennelse så jeg tar det heeeelt rolig til jeg er sikker på at den er over. Har selv brukt RYP programmet i 2 år. grisefornøyd! men har endra litt på programmet. erstattet rygg å brystøvelser med push ups og hang ups. fint utgangspunkt til sirkeltrening:) Lenke til kommentar
medlem-173043 Skrevet 24. februar 2011 Del Skrevet 24. februar 2011 Ja, den er god! Eller Day: "Born to push you around..." Men hvor i landet er du egentlig? Har et par kompiser som også vil i militæret så kanskje vi kunne fått til noen treningsturer eller noe? Bor i Vestfold og har noen kamerater som er gira på forsvaret også. Lenke til kommentar
Slasken92 Skrevet 27. februar 2011 Del Skrevet 27. februar 2011 Jeg har søkt fallskjermjeger i dag, men skal ikke på sesjon før 16. Mars. De vil sjekke opp blant annet synet og hørselen min når de kaller inn til opptak. Jeg har ikke vært på sesjon enda og har dermed ikke fått sjekket dette. Hvordan er da min mulighet for å bli kalt inn til opptak? (med tanke på at jeg ikke har vært på sesjon) Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå