Gratis innesteder

[TheCrayfish]

Hei, jeg lurte på om det finnes noen steder som man kan f.eks jogge, trene osv. Altså, steder som er inne, det er jo ganske kaldt ute og jeg vil holde meg i form.

 

Hvis ikke, noen aktiviteter jeg kan gjøre i mitt eget hus?

 

Takk for svar!

[BlueCreature]

Treningsentre er som oftest innendørs.

[MilKman']

Treningsentre er som oftest innendørs.

 

Og som alle vet så er jo treningssentre gratis hele året.

 

Hjemme kan du bruke manualer, ta pushups og situps, i tillegg til knebøy. Mange muligheter.

 

Det at det er kalt ute burde ikke hindre deg i å ta deg en joggetur.

Ta på superundertøy(Overdel og underdel), en ikke så altfor tettsittende treningsbukse og ei treningsjakke, i tillegg til hansker, lue og en buff over nese/hals/munn.

Og litt musikk for å øke motivasjonen : )

Endret 17. desember 2010 av Ch : )

[*F*]

Du kan jo prøve parkeringshus?