Delvis Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Har fått noen tips i det senere om godt hjelpe søvn: Grønn te (virker ganske fint) varm Cakao (ikke prøvd enda) Lenke til kommentar
Kea Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Kamillete er en vinner hos meg når det gjelder hjelpemidler for søvnen. Kakao er heller ikke dumt, men kamille virker bedre hos meg. Lenke til kommentar
Barista Bob Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Har fått noen tips i det senere om godt hjelpe søvn: Grønn te (virker ganske fint) varm Cakao (ikke prøvd enda)Hvorfor ikke svart te? Eller Oolong? Lenke til kommentar
Delvis Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Ja hvorfor ikke? Vet ikke hva det er engang det jeg. Og sikkert Kamillate som Thelawyn sa. Det skal jeg prøve. Lenke til kommentar
Emancipate Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Har fått noen tips i det senere om godt hjelpe søvn: Grønn te (virker ganske fint) varm Cakao (ikke prøvd enda)Begge deler inneholder stimulerende stoffer (koffein o.l), så det der virker som dårlige råd. Lenke til kommentar
Kjeven Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Tips for søvnløshet: - Slapp av i ansiktsmuskulaturen - Spenn og slapp av i armer og ben - Fokuser på din egen pust, dette hjelper deg også å få tankene bort fra ting som eventuelt plager en De tre i kombinasjon pleier (som regel, men ikke alltid) å virke for meg, og jeg har slitt med søvnvansker stort sett hele livet. 1 Lenke til kommentar
Kea Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Åh, ja. Det å strekke seg skikkelig gir en avslappende følelse i hele kroppen. Og det å fokusere på pusten er også veldig avslappende. Lyden av rolig pust er faktisk en av de koseligste lydene å høre på. Delvis, svart te er en søtere te enn grønn te. Te med fruktsmak er ofte svart te. Forskjellen ligger i måten tebladene er bearbeidet på. Grønne te kommer fra teblader som bare har visnet halvveis og så oppvarmet til ca. 200 grader for å hindre fermentering. Svart te, derimot, kommer fra blader som har fått visne helt, så lagt for å fermentere slik at den får den søte smaken den er kjent for, så blir den oppvarmet for å avslutte prosessen. Altså er det fermenteringen av bladene som utgjør forskjellen mellom teene. Begge typene inneholder mye av de samme stoffene (antioksidanten polyphenol, catechiner, flavonoler, theaflaviner og thearubiginer), men grønn te inneholder høyere konsentrasjon av en catechin ved navn EGCG. På grunn av mangelen på catechiner i svart te, trodde forskere før at den ikke var like sunn som grønn te, men nå har de funnet ut at svart te har sine positive virkninger på helsen, akkurat som grønn te. 2 Lenke til kommentar
djgudleif Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 (endret) Filmer og serier. Det er så mye jeg må pine meg gjennom fordi det er en greie man ofte gjør med andre når det skjer lite. Mediocre filmer, sitcoms som ikke er morsomme, osv. Sitter alltid å venter på at det skal bli ferdig... Skulle ønske jeg ble underholdt av en helt vanlig actionfilm, men det finnes virkelig ikke noe som er kjedeligere å se på enn filmer som er helt average. Prøver å foreslå noen filmer, men nei, de er "for gamle". 4 år gammel? Ja fy faen den er gammel, jævla sokkehuer Antique Road Show kan jeg sitte lenge å se på derimot... Endret 11. mai 2014 av ikkespisgress 1 Lenke til kommentar
Skurupu Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Jeg velger venner utelukkende basert på filmsmak. Lenke til kommentar
Kea Skrevet 11. mai 2014 Del Skrevet 11. mai 2014 Er på smertestillende nr. 2 i dag nå og den bør helst hjelpe! Har sittet med en forferdelig skarp smerte i kjeven i hele dag og de siste timene er det blitt så ille at jeg knapt klarer å fokusere på andre ting. Lykke til med søvnen i natt, liksom... Lenke til kommentar
Delvis Skrevet 12. mai 2014 Del Skrevet 12. mai 2014 Folk som svarer "hæ?" til nesten alt du sier, så du må si ting to ganger selv om de garantert hørte hva du sa. Lenke til kommentar
Skogslik Skrevet 12. mai 2014 Del Skrevet 12. mai 2014 Varmen irriterer i dag, dauer jo her Lenke til kommentar
djgudleif Skrevet 12. mai 2014 Del Skrevet 12. mai 2014 Formaterte laptopen til kompisen til pappa i forgårs, i kveld kom han og lurte på om han kunne få norsk språk. Første som møter meg på laptopen er "SpeedUpMyPc" og "DriverUpdater" 5 Lenke til kommentar
Coa Skrevet 12. mai 2014 Del Skrevet 12. mai 2014 Helligdagsfreden. På søndag må du være stille. For et latterlig konsept. 1 Lenke til kommentar
Skurupu Skrevet 13. mai 2014 Del Skrevet 13. mai 2014 Lyssetting i film og TV. Det er masse lys på, selv i scener hvor det liksom skal være mørkt. 1 Lenke til kommentar
TMB Skrevet 13. mai 2014 Del Skrevet 13. mai 2014 For ikke å snakke om hver gang noen utforsker et forlatt sted for første gang og det alltid er tente fakler der. Lenke til kommentar
Delvis Skrevet 13. mai 2014 Del Skrevet 13. mai 2014 Helligdagsfreden. På søndag må du være stille. For et latterlig konsept. Irrirtende folk som ikke kan akseptere at vi har en roligere da den ene gangen i uken. 2 Lenke til kommentar
Skosåle Skrevet 13. mai 2014 Del Skrevet 13. mai 2014 Hvis man ikke klarer å la motorsaga/hammeren/gressklipperen ligge til litt ute på dagen på søndag eller til mandag, så burde man finne på mer ellers i uka. Vi som faktisk jobber 5, trener 6-7 dager i uken og samtidig er sosiale på lørdag trenger søvn på søndag morgen! 1 Lenke til kommentar
Skurupu Skrevet 13. mai 2014 Del Skrevet 13. mai 2014 Vi burde heller ha en bråkedag! En dag hvor alle klipte gresset samtidig. 2 Lenke til kommentar
Gjest medlem-1432 Skrevet 13. mai 2014 Del Skrevet 13. mai 2014 Når jeg ikke får en enkel krysstabell til å stemme. Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå