Jeg drikker mye Pepsi Max: Konsekvenser?

[Larsen90]

Jeg har drukket pepsi max i flere år nå. Først drakk jeg all slags brus, men ikke så mye. Nå drikker jeg kun pepsi max, og en del av det. Jeg har drukket opptil 3 liter PM på en dag.

 

Så ble jeg oppmerksom på at man kan få diabetes av dette? Det er ikke noe galt med meg, pusser tennene ofte så syrene i brusen har ikke så stor effekt på de. Jeg er heller ikke overvektig og har ingen sykdommer. Det eneste merkbare er at jeg føler meg dårlig i hodet hvis jeg eter smågodt, trenger ikke være mye, og det skjer hver gang jeg gjør det.

 

Kan jeg få diabetes? I så fall hvilken type? Jeg har ikke lyst til å gå på medisiner resten av livet. Penger koster det også.

[Ranglefanten]

Jeg hadde vært mer redd for tennene og tarmene enn for diabetesen. At du pusser tennene gjør svært lite fra eller til med et slikt inntak av syre, og tarmtottene vrir seg nok i smerte når colaen renner som en elv gjennom dem...faen ikke rart du blir dårlig av litt sukker!

[Larsen90]

ja jeg vet det er mye, men jeg har bare ikke tenkt over at det er noe farlig. Ikkeno sukker i det osv.

 

Tenna mine er ikke missfarga og de ser helt greie ut, gjør ikke vondt i tennene når jeg eter eller noe heller.

 

Tarmene veit jeg ikke noe om, jeg har ikke magesmerter i det hele tatt, kan ikke huske sist gang jeg hadde spesielt vondt i magen.

 

Jeg føler meg egentlig frisk som en fisk, utenom det med smågodtet. Men det var en som sa at jeg kunne få diabetes av å drikke mye sukkerfri brus, da ble jeg litt urolig.

[Kranjcar]

Skal et stort inntak til (dvs. 3-4 flasker om dagen) for at det skal være skadelig, har jeg hørt.

[Gjest Gjest]

Med et så stort inntak av brus sliter du på emaljen på tenna. Det gjør du om du pusser de for ofte også, husk det.

[Kranjcar]

Jepp.

 

Alt med måte, som det så fint heter.

[waddaf]

Hvor mye skade vil 1,5l brus hver dag gjøre på kroppen over tid? tenker ikke på fedme eller tenner.

[Thror]

Diabetes type 2 er en livsstilssykdom, så lever du et sunt og aktivt liv så er det ikke så stor sjanse at brusen alene gir deg diabetes. Derimot er du i faresonen, altså overvektig, inaktiv, usunn osv. Hadde jeg revurdert både livsstil og bruskonsum. Fosforen i pepsien kan også føre til dekalsifisering av bein i kroppen, men det er heller et problem for middelaldrende kvinner og de med genetisk predisponering for benskjørhet.

[vidor]

Pepsi MAX er veldig usunt/kroppsnedbrytene og avhengighetsskapende. Trikset er egentlig å sette opp en gradvis nedtrappingsplan over et par uker som du slavisk følger, og erstatte det med friskt vann med f.eks litt skviset sitron i. Deretter holder du deg helt og holdent unna brusen.

Du kan merke en del ubehageligheter en periode etter at du slutter, men dette er fordi kroppen begynner å rydde opp i skaden brusen har gjort på deg.

 

Hvis nedtrapping ikke er en opsjon for deg så kan du slutte tvert, men dette vil sannsynligvis gi større ubehag og være en stor omveltning for kroppen. Den har nemlig tilpasset seg inntaket og det tar normalt tid før biokjemien din rebalanserer seg etter avsluttet inntak, derfor er gradvis nedtrapping best.

[TheWankership]

Davy, er det deg?

[KVTL]

Med et så stort inntak av brus sliter du på emaljen på tenna. Det gjør du om du pusser de for ofte også, husk det.

 

Vennligst registrer en konto når man skal poste noe som ikke er av sensitiv art.

 

MVH

 

KVTL

[GeirHH]

Tenna mine er ikke missfarga og de ser helt greie ut, gjør ikke vondt i tennene når jeg eter eller noe heller.

 

Syreskader syns ikke (i beg. iallfall). Det skumleste med de er at de er uopprettelige.

[Chad Thundercock]

Syreskader kan unngåes så enkelt som at du tar en munnfull med vann etter at du har drukket litt Pepsi. På denne måten for du ned ph- verdien.

[GeirHH]

Å spise et stykke gulost vil nøytralisere mye syre.

[GeirHH]

Syreskader kan unngåes så enkelt som at du tar en munnfull med vann etter at du har drukket litt Pepsi. På denne måten for du ned ph- verdien.

 

Har du dokumentasjon på det ? Er redd for at syren allerede kan ha gjort en viss skade, jeg da.

[vidor]

pH-verdien på brus er så lav at vann vil forbedre situasjonen litt gitt store mengder, men om du virkelig vil motvirke reaksjonen på en enkel måte må det kraftigere lut til. skyll munnen med natriumbikarbobat, så stabiliserer du pH-verdien godt.

 

Den etsingen syren gjør på tennene mens du drikker brusen er etsing som allerede er skjedd (normalt så vil emaljen blir mer løselig), men du vil motvirke det normale pågående syreangrepet etterpå ved å stabilisere pH-verdien etter brusinntaket.