Polyphasic søvnmønster, vitenskapelige resultater?

[Solid Edge]

Hei.

 

Har vurdert å prøve et "polyphasic" søvnmønster, enten "uberman cycle" eller "everyman cycle". Det finnes dessverre lite informasjon om dette på nett, og enda mindre vitenskapelige tester. Noen som har prøvd dette og vet hvordan det påvirker kropp og sinn?

 

Kilde

[Gyr0]

Leste denne -Blog- for lenge siden. Interessant lesing, hadde jeg hatt mulighet skulle jeg ha prøvd.