Svakere venstre arm

[supernerden]

Hei!

 

Driver ikke med noen kampsport, men har prøvd å slåss litt med boksesekken.

Problemet er at jeg slår mye kraftigere slag med høyere arm enn venstre arm.

Er også generelt svakere til alt med venstre arm, men spessielt slag, merker jeg veldig forskjell.

 

Er dette normalt?

Er det noen spessiele øvelser jeg kan gjøre for å trene opp venstrearmen?

Helst uten behov for diverse aperater og vekter.

 

Takker for svar

[World Of Warcraft]

Det er rimelig normalt, man bruker venstrearmen lite i forhold til høyre.

For å bli sterkere kan du bruke venstrearmen mer, så kommer det seg av seg sjøl.