Førstegangskjøpere av proteinpulver - les her!

[War]

90+ var melis, sand og glass i en labtest^^

Ikke rart den smakte godt med så lite protein i.

 

Prozyme og myoprotein er grei.

Smaken er som baken, man blir lei av alt over tid.

Det finnes en isolat som smaker null og er tynn, skal se om jeg finner den.

[Unlikely]

Førstegangskjøper av proteinpulver og trenger anbefaling av merke/produkt.

 

Har blitt anbefalt denne: http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/100-whey-gold-standard

men har ikke peiling selv.

 

Skal brukes som et rent tilskudd for å få i meg nok proteiner. Vektøking skjer i form av mat.

Endret 13. november 2014 av Unlikely

[flamethower1234]

Skal prøve meg på proteinpulver for første gang og har blitt anbefalt denne av mange venner i klassen.

 

https://www.proteinfabrikken.no/Kosttilskudd/Gainer/Big-Mass-Gainer-1000g-Sjokolade-Proteinfabrikken11141-p0000001846#.VnXMu1mE_xs

Endret 19. desember 2015 av flamethower1234

[cæshåbærs]

Skal prøve meg på proteinpulver for første gang og har blitt anbefalt denne av mange venner i klassen (den er bestilt)

 

https://www.proteinfabrikken.no/Kosttilskudd/Gainer/Big-Mass-Gainer-1000g-Sjokolade-Proteinfabrikken11141-p0000001846#.VnXMu1mE_xs

Anbefales ikke! Lav kvalitet og full av livsfarlige sporstoffer :s

[flamethower1234]

Hvilke anbefaler du da? Send gjerne link. Var et klikk unna kjøp knappen så kjøpte den ikke

Endret 19. desember 2015 av flamethower1234

[flamethower1234]

Noen som har erfaringer med denne? https://www.proteinfabrikken.no/Storkjop/Big-Mass-Sjokolade-12kg-STORKJ%C3%98P-Proteinfabrikken-STORKJ%C3%98P16443-p0000008666#.VplbiFmE_xs Hvor lenge vil det holde hvis jeg trener 4-5 ganger i uken? Vil heller storkjøpe enn å betale hver uke.

Endret 15. januar 2016 av flamethower1234

[War]

Forstår ikke spørsmålet.

Hvor lenge den varer kommer an på hvor mye du spiser ellers og hvor mye du spiser av denne. 

Tar du ett gram hver dag, en shake hver dag eller 7 shaker hver dag vil jo avgjøre. 

 

Bruker du 100g i en shake pr dag så varer den i hele 120 dager

[flamethower1234]

Var i Sverige i dag og kjøpte Big mass av sjokolade 1kg... En ting jeg lurer på...

 

Gir det samme effekt hvis jeg tar egg istedenfor proteinpulver? Spiser ofc vanlig mat. Hvor mange egg må jeg ta pr dag for at det isåfall skal gi samme effekt som proteinpulver?

Endret 16. januar 2016 av flamethower1234

[War]

Det spørs jo hvor mye du bruker i en shake.

Forstår fortsatt ikke spørsmålet, det er protein i egg og det er protein i proteinpulver og det er protein i big mass.

100g big mass tilsvarer ca 3 egg proteinmessig

[flamethower1234]

Da er det jo egentlig billigere for meg å ta rått egg siden det gir samme effekt? Du ga meg et bra svar uten å forstå spørsmålet mitt Wat

Endret 16. januar 2016 av flamethower1234

[War]

Big mass er protein og karb og litt fett som i all hovedsak er kalorier for de som ikke ønsker å spise like mye mat.

I en shaker med 125gram big mass er det 476 kcal hvor 30,4 gram er fra protein (121,6kcal) 

 

Det er ikke noe magisk med gainer, spiser man egg eller kylling, fisk ol og pasta/potet/ris ol les normal rema1000-mat for de samme kcal så er det samme ulla. 

[flamethower1234]

Jepp^^ Meh.. Proteinpulveret kommer til å vare i noen dager og når det er ferdig blir det egg next

[flamethower1234]

Noen som har prøvd denne? https://www.proteinfabrikken.no/Storkjop/Storkj%C3%B8p-Muscle-Gainer-16-kg-Sjokolade-IRONCORE-Nutrition-Storkj%C3%B8p19977-p0000012389#.VvlQt0fFl9E Vurderer å kjøpe den sterkt.

Endret 28. mars 2016 av flamethower1234

[TweedyBee]

Noen som har prøvd denne? https://www.proteinfabrikken.no/Storkjop/Storkj%C3%B8p-Muscle-Gainer-16-kg-Sjokolade-IRONCORE-Nutrition-Storkj%C3%B8p19977-p0000012389#.VvlQt0fFl9E Vurderer så kjøpe den sterkt.

 

Jeg vil ikke anbefale deg å kjøpe proteinpulver fra proteinfabrikken, billig og lav kvalitet. Jeg bruker gold standard whey 100. personlig synes jeg gold standar er et knallbra proteinpulver, litt på den dyre siden men...

 

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/100-whey-gold-standard

http://www.hardworkout.no/top-10-protein-pulver-2015-best-i-test/

[flamethower1234]

Trenger et proteinpulver der jeg går opp i vekt Har planer om å gå opp 12kg.

Endret 28. mars 2016 av flamethower1234

[Primer4]

Da vil jeg først og fremst anbefale eggerøre, bacon, ostesmørbrød, entrecote, hjemmelaget pizza, pannekaker, helmelk, iskrem osv.

[War]

Tilskudd på bulk? Nei, Med 1,7g pr fettfrie kg så når du det målet lenge før du kommer deg til bøtta med all den maten

[Roedthaarogfregner]

... Jaja. Har telt over tid nå, og ligger gjennomsnittsdagen 20-40g under behov i protein.

Litt misfornøyd med det, men tror jeg skal henfalle til pulver. Enkelt og greit i alle fall. Tror det blir kjipere for både lommebok og smak å skulle legge om kostholdet.

Hvor store er forskjellene på f.eks. Gold Standard Whey 100 og greiene til myrevolution?

 

Endret 28. mars 2016 av Roedthaarogfregner

[Tmz]

Tja, jeg sliter litt med å legge på meg. Må typ spise til jeg spyr nesten vært måltid. Gainer hjalp meg mye med å gå opp i vekt da det er lett å få i seg i tillegg til de vanlige måltidene.

[flamethower1234]

Holder det med å ta proteinshaken 1gang pr dag eller må et være to?