Gå til innhold

Førstegangskjøpere av proteinpulver - les her!


Anbefalte innlegg

MST: Prozyme har 50:50 med kasein og myse så det er et ekstremt bra proteinpulver. Om du har råd til det.

 

Pro-90 Isolate inneholder 80:20 kasein/myse og er også et meget bra proteinpulver.

 

Husk å kjøp 20% VIP kort før du handler hos TN, du sparer inn pengene nesten med en gang.

 

Om du ønsker et pulver som smaker godt med stor G, og jeg har smakt det meste, og du ikke bryr deg om kostnadene, kjøp dette:

https://www.proteinfabrikken.no/Proteinfabrikken/Protein/Whey/Myseprotein-Isolat/Whey-Protein-Isolat-4000-g-Sjokolade-Scitec-Nutrition-12838-p0000004653.aspx (Bedre enn milkshake :tease: Bare ikke bli fristet til å drikke det som lørdagssnacks)

Endret av LonelyMan
Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
  • 3 uker senere...

Er strengt tatt ikke førstegangskjøper, men spør her uansertt.

 

Jeg har en bøtte Whey Tech og en 100% Whey Tech.

 

Er det noen forskjell på disse?

 

Jeg pleier ta shake hver morgen og etter trening. Er det noen forskjeller på disse som gjør at jeg burde ta den ene om morgenen og den andre etter trening?

 

Eller skal jeg bare starte på den ene bøtte og gå videre på den neste når den er tom?

 

Har hele tiden holdt meg til 100% Whey, men kjæresten kjøpte Whey Tech da det var 40% på det lokale treningssenteret.

Lenke til kommentar

Det er ikke helt riktig, det er "forskjellig" whey også. Whey 80 er konsentrat, whey 100 er isolat. Sistnevnte har mindre fett, karbohydrater osv og er et renere og bedre protein. MEN, det sies at forskjellen i praksis vil utgjøre svært lite for mannen i gata.

Lenke til kommentar
  • 4 måneder senere...
  • 3 måneder senere...
  • 4 uker senere...
  • 8 måneder senere...

Hei!

Hvor raskt etter trening bør du få inn proteinene for å ha best utbytte av treningen? Har kjøpt meg proteinpulver, som jeg har tenkt til å bruke hvis jeg ikke har tid til å spise etter trening. Ønsker helst å innta proteinene gjennom kosthold.

 

Nå har jeg f.eks nettopp trent styrke, og sitter å daffer litt på pcen før jeg hopper i dusjen. Dette skjer ofte etter trening, så sant jeg ikke har planer etterpå. Så spørsmålet mitt blir da; bør jeg ta en shake mens jeg daffer, eller går det fint å spise etter 1-2 timer. Noen ganger er det slik at jeg ikke er så sulten etter trening heller, så bør jeg ta en shake i tilfelle da og?

Lenke til kommentar

Hei!

 

Hvor raskt etter trening bør du få inn proteinene for å ha best utbytte av treningen? Har kjøpt meg proteinpulver, som jeg har tenkt til å bruke hvis jeg ikke har tid til å spise etter trening. Ønsker helst å innta proteinene gjennom kosthold.

 

Nå har jeg f.eks nettopp trent styrke, og sitter å daffer litt på pcen før jeg hopper i dusjen. Dette skjer ofte etter trening, så sant jeg ikke har planer etterpå. Så spørsmålet mitt blir da; bør jeg ta en shake mens jeg daffer, eller går det fint å spise etter 1-2 timer. Noen ganger er det slik at jeg ikke er så sulten etter trening heller, så bør jeg ta en shake i tilfelle da og?

Det viktigste er at du får i deg de proteinene du trenger - det spiller ingen rolle når på dagen du får i deg disse proteinene.

Lenke til kommentar
  • 2 måneder senere...
  • 1 måned senere...

Med mindre man kjøper isolater.....

Proteinpulver av god kvalitet er like mye mat som alt annet.

Det er for eks melk hvor vann, sukker og laktose er tatt ut og man tilsetter vann hjemme....som for eks i toro tomatsuppe.

 

Det er vel ikke mat det eller? :dremel:

  • Liker 1
Lenke til kommentar

Rene isolater er så rene at man nesten ikke kan tilsette smak uten å ende opp med konsentratresultat.

Det skal heller ikke smake godt for man skal kunne drikke dette hver dag i 60 år.

 

TN og myrevelution liker jeg, ALLE andre synes jeg smaker opp til ille.

Nå selger jo de isolater å, så bedre kvalitet får man neppe noe sted.

Lenke til kommentar
  • 6 måneder senere...
Gjest Slettet+987132984

Jeg startet med Nutrisport 90+ sjokolade, og den smakte magisk (MA-GISK!!), men i senere tid har jeg hørt at de blandet ut pulveret slik at proteininnholdet absolutt ikke samsvarte med etiketten.

 

Har siden prøvd sjokolade og sjokolade/peanøtt fra Proteinfabrikken. Begge to må jeg tvinge i meg. Smaker dritt.

 

Noen som kan anbefale et godt proteinpulver, gitt mine preferanser?

Endret av Slettet+987132984
Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...