Trening og kostholds bildetråd. Les førstepost!

[Akse]

 

But who was upper body?

Etter 140x4 i bøy i dag.

 

Bra lår, men jeg tror du må kjøre litt legger ;p

 

edit. det er vanskelig å se ordentlig når bildet er like skeivt som søskenbarnet mitt da.

Endret 30. november 2012 av Akse

[OlafG]

Æsj, leggtrening er kjedelig

[AnewZ]

Æsj, leggtrening er kjedelig

 

100+. Selv gidder jeg ikke, syns de får kjørt seg godt nok under bøy.

[Fredrik]

Heftig, Olaf! De beina dine er rå

 

Jævla fysen på de skoa dine og, i grunn..

Endret 30. november 2012 av Fredrik

[AnewZ]

Jeg vil også ha nike romaleos! Men finner de bare i den fargen på amerikanske nettbutikker, og det er jeg lite keen på. Skulle funnet de noen plass i UK.

[Fredrik]

De er latterlig fete! Hvorfor ikke kjøpe fra USA?

[AnewZ]

Fordi moms, toll og frakt gjør alt mye dyrere, og jeg orker ikke stresse med proxy. Da er det mye lettere å kjøpe via UK, har som oftest gratis frakt også da

[Dufen]

 

But who was upper body?

Etter 140x4 i bøy i dag.

Er sjefen der du trener enda en PIKK?

En kompis av meg trente på Tromsø treningssenter. En av jentene som jobba kunne finne på å støvsuge mellom beina på folk som kjørte knebøy...

[OlafG]

Det er på Kraft. Trives egentlig veldig godt der.

[Dufen]

Å såpass, da er det oppgradert siden jeg var der. Det må vel forsåvidt være lenge sia...

Nice wheels btw

[JAYZ]

Løfter en del vekter, og er keen på noe slags støtte rundt håndleddene. Ser at de svære gutta har det

Noen som har forslag/link til noe som anbefales?

[Thor - God Of Thunder]

Feil tråd. Bruk denne: https://www.diskusjon.no/index.php?showtopic=335171&st=47700

[joakimz]

Liten update på beina.

[AnewZ]

Hvilke sko er det? Vil helst ha romaleos, men virker som de er relativt vanskelig å finne.

[joakimz]

Hvilke sko er det? Vil helst ha romaleos, men virker som de er relativt vanskelig å finne.

 

http://kappi.mamutweb.com/Shop/Product/Adidas-Power-Perfect-2-%23-46-23/105967

[Akse]

Kopierer fra loggen min.

 

 

ca 81kg

 

ca 94kg

Her er min foreløpige bildeoppdatering. Første bildet er tatt rett før jeg begynte med styrketrening, og det siste bildet er tatt i dag. Usikker på om det blir deff med det første, men det blir antageligvis ikke før til våren i hvert fall, spesielt siden jeg dropper i fettprosent veldig fort.

Endret 10. desember 2012 av Akse

[Thor - God Of Thunder]

Ja, det er mulig å gå ned i vekt, men samtidig legge på seg musklar.

 

I blå boxer, 105,5kg

Det andre, 100,5kg

 

[Akse]

Ja, det er mulig å gå ned i vekt, men samtidig legge på seg musklar.

 

I blå boxer, 105,5kg

Det andre, 100,5kg

 

 

Gleder meg til å se deg til sommeren hvis du fortsetter i dette tempoet. Begynner på bli meget bra!

[Dukien]

Du kommer til å bli en okse Thor, ser nå hva du mente med at folk mente du så ut som en viking etc.

 

Akse! Linken din er død.

[Akse]

Du kommer til å bli en okse Thor, ser nå hva du mente med at folk mente du så ut som en viking etc.

 

Akse! Linken din er død.

 

Loggen min er i signaturen