Trening og kostholds bildetråd. Les førstepost!

[Thor - God Of Thunder]

I dag, 105,4kg

 

Trur det blir bra på 90kg. Langt frå fettfri, men trur det er rundt den vekta eg burde ligge på kanskje?

 

Har forresten laga ein ny treningslogg - sjå signatur

Endret 1. august 2012 av ´Vikingen`

[Corey]

Fant et "før" bilde som viser hvor tynn jeg faktisk var. Tror jeg veide rundt 60kg på dette bildet!

 

Med Pump og Flex!

 

 

Igår in le gym:

 

 

Kroppsvekt er 85 kg. Skal opp på 95-100 til desember. Yeah BUDDY!

[Barnabas]

Godt jobba, du ser jo underernært ut på det første bildet. Hvor lang tid er det mellom bildene?

[OlafG]

Fant et "før" bilde som viser hvor tynn jeg faktisk var. Tror jeg veide rundt 60kg på dette bildet!

 

Med Pump og Flex!

 

 

Igår in le gym:

 

 

Kroppsvekt er 85 kg. Skal opp på 95-100 til desember. Yeah BUDDY!

 

Sweet progress!

[Zeph]

Du ser jo trent ut i forhold til kva eg starta med.

 

God form! Er ikkje 10-15 kg på 4 månader litt mykje?

[Corey]

Godt jobba, du ser jo underernært ut på det første bildet. Hvor lang tid er det mellom bildene?

 

Jeg er litt usikker når bildet er tatt, tror det er 2008 eller 2009. Grunnen til at jeg brukte bilde er at det viser veldig klart hvordan fysikken min var helt til jeg begynte å trene. Vekten min har stått på stedet hvil fra jeg var 18 til jeg var 26.

 

Du ser jo trent ut i forhold til kva eg starta med.

God form! Er ikkje 10-15 kg på 4 månader litt mykje?

 

Vel, jeg spilte jo fotball og tok jo deretter the ocasional straffe-pushups og situps

Vekta har allerede vært oppe på 89 kg, så jeg håper at julemat-sesongen skal være en god avgjørende faktor

 

@OlafG: danke bitte!

Endret 14. august 2012 av Corey

[Primer4]

Noen år siden, vekt: 30-50kg (husker ikke)

Noen måneder siden: 87ish kg på 178cm

Endret 14. august 2012 av Primer4

[OlafG]

Haha, what?

 

Hvorfor legger du ut bilde fra da du var liten kid? Ikke for å hate eller noe, men hva viser det?

[Gjest Slettet+3165]

Hvorfor legger du ut bilde fra da du var liten kid? Ikke for å hate eller noe, men hva viser det?

At han faktisk har blitt eldre!

[Dufen]

Blir man eldre av å trene?

[Primer4]

Haha, what?

 

Hvorfor legger du ut bilde fra da du var liten kid? Ikke for å hate eller noe, men hva viser det?

Var litt trolling, men har jo gått fra og være 40kg og tynn, til over dobbelt så tung og smålubben!, er ikke det gått for noe?

[OlafG]

Omtrent akkurat et år mellom disse to.

 

 

Og et ekstra. Squats <3

[Dufen]

Du er på tur å bli en SWOLE kis!

[Kevlar]

Nice wheels OlafG

[Akse]

Veldig mye bra her!

[Primer4]

snip

Mirin' quads brah.

 

 

Edit: som unskyldning til den forrige bildeposten min slenger jeg ut noen seriøse bilder

8.5mnd mellom dem, bilde nr2 tatt for 37 min siden, pump på begge, vet ikke hva jeg prøvde på det første bildet

78kg 178cm

 

87kg 178cm

 

 

Noe synlig forrandring?

Endret 24. august 2012 av Primer4

[Fredrik]

Hmm... Jeg trenger mer helmelk. Harrypose på g.

 

[Balthier]

Heftige skuldre. Bra jobba!

[Zeph]

Litt meir ostepop så er du der.

[Fredrik]

Tusen takk for det! Har kommet seg litt, tror jeg. Styrken er i hvert fall på vei oppover på skuldre. Der sleit jeg litt tidligere.

 

Haha, Zeph! Ja, faen, jeg har glemt å spise ostepop på evigheter. Ikke rart det ikke går fort nok fremover

Endret 26. august 2012 av Fredrik