Trening og kostholds bildetråd. Les førstepost!

[Fredrik]

Slenger meg på. Vanskelig det skulle være og få til bra bilde av beina da! Kommer med oppdatering på dette etter mer mengde trening og forhåpentligvis bedre kamera og bilde

 

er det noe som har vokst mest av alt er det gluteus/ræva!!

 

Kraftige lår det der! Nice!

 

Fredrik: Det er definitivt fremgang der! Nå har du mye mer enn hva jeg ville sett på og tenkt at var ganske tynne bein. Så Det er ikke bare overkroppen du har hatt fremgang på. og hallo glutes da!

Joakimz: veldig kraftig på innsiden og generelt bra bein!

 

Er vel litt, men synes ikke selv jeg ser så veldig annet enn glutes da, men vet ikke helt om jeg digger det

[Zlatan92]

Fredrik joo, boolern!

Du må trene bryst og skuldre mer, for å balansere kroppen!

[Fredrik]

Fredrik joo, boolern!

Du må trene bryst og skuldre mer, for å balansere kroppen!

 

Zlataaaaaaaan!

 

Balansere kroppen, faktisk. Vet ikke helt om jeg synes noe er så ute av balanse men..

[Olgadolga]

Ekkel kropp da, men skjer vel ingenting om man ikke gjør noe med det..

[Gjest Slettet+45613274]

Fredrik joo, boolern!

Du må trene bryst og skuldre mer, for å balansere kroppen!

 

Zlataaaaaaaan!

 

Balansere kroppen, faktisk. Vet ikke helt om jeg synes noe er så ute av balanse men..

 

Først: Bra fremgang!!

 

Men seriøst! Du ser hva han mener når han sier at du må trene bryst og skuldrer? Brystet ditt er jo knøttlite i forhold til resten av kroppen.

 

Men fortsett å trene, så kommer kassa

[Zeph]

Men seriøst! Du ser hva han mener når han sier at du må trene bryst og skuldrer? Brystet ditt er jo knøttlite i forhold til resten av kroppen.

 

Men fortsett å trene, så kommer kassa

Brystet er tåpeleg, går alt for seint og er ikkje like lett å aktivere. Det finnes jo silikonimplantater til menn og.

[Fredrik]

Fredrik joo, boolern!

Du må trene bryst og skuldre mer, for å balansere kroppen!

 

Zlataaaaaaaan!

 

Balansere kroppen, faktisk. Vet ikke helt om jeg synes noe er så ute av balanse men..

 

Først: Bra fremgang!!

 

Men seriøst! Du ser hva han mener når han sier at du må trene bryst og skuldrer? Brystet ditt er jo knøttlite i forhold til resten av kroppen.

 

Men fortsett å trene, så kommer kassa

 

Joda, klar over at brystet henger etter, men til nå har jeg fulgt SL 5x5, og da føler jeg ikke det var rom for å legge inn mer brysttrening. Det vil komme seg det også, og jeg har også gått over til en tosplitt der jeg har mulighet til å legge inn mer brysttrening. Føler det har løsnet litt i det siste i allefall.

[EirikYeah]

Her kommer et bilde av lår, for å se om det blir noe synlig fremgang der fremover. Kommer til å ta nytt bilde om noen måneder . Og igjen, det er vanskelig å få tatt et bra bilde av seg selv, men det blir så det blir. Synes selv at bilde ikke helt viser den definisjonen jeg synes å se i speilet, men det er mulig det er egoet mitt som spiller meg et puss .

 

23. November 2011:

[bigbadVuk]

Definisjonen er nok ikke der pga belysningen Regner med du tok bildet med blitz, og det gir lys rett forfra. På badet har du sikkert lys ovenfra, som lager skygger og får en til å se mer beef ut.

[EirikYeah]

Definisjonen er nok ikke der pga belysningen Regner med du tok bildet med blitz, og det gir lys rett forfra. På badet har du sikkert lys ovenfra, som lager skygger og får en til å se mer beef ut.

 

Kan nok stemme det .

[Notatblokk]

Alt ser verre ut med blits og norsk hud da

Ta vekk de verste høylysene så ser det kanskje mer ut som det gjør i virkeligheten?

[Dufen]

Dem wheels!!!!!!!!!!!! Cudos Eirik!!! Og brofist...

[EirikYeah]

Haha takk for det Doof, inspirerende ord som alltid .

 

Ah, takk Julie! Jeg har ikke peiling på hva du gjorde, men det ser bedre ut nå ja .

[Kevlar]

Dem legs!

[EirikYeah]

Dem legs!

 

Takk, det kommer seg .

[Fredrik]

Looking good! Bra!

[Zeph]

Eg har høyrt at olje er bra for å få fram musklar. Helst brun. Innstillingen på kamera betyr og ein del. I eit rom med lyspærer er ofte lyspæreinnstillingen den beste (duh). Det kan gje eit skarpare bilete med meir detaljar.

[EirikYeah]

Takk Fredrik .

 

Ja, det kan nok stemme det Zeph. Det er vel derfor kroppsbyggere sprayer seg brune før konkurranse, for å fremheve musklene .

 

Kroppen min hadde nok ikke hatt vondt av litt sol heller .

[Zeph]

Næsj. Nerdestyrkeløftarar skal væra litt bleike.

[EirikYeah]

Næsj. Nerdestyrkeløftarar skal væra litt bleike.

 

Haha, stemmer det .