Erfaringer med kosttilskudd for fettforbrenning

[TarmenMinIMunnenDin]

Jeg trener rundt 2 ganger i uken på treningsstudio. Hovedgrunnen til at jeg gjør det er vel fordi at andre og jeg skal synes den er fin å se på! Men et lite problem er at jeg drikker veldig mye øl (inkl. fyllemat osv.) og da ender det med at musklene blir skuffende lite definerte!

Så nå prøver jeg å finne en løsning som gir meg definerte muskler samtidig som jeg kan drikke masse øl Har sett litt på fettforbrenningsmidler på proteinfabrikken. Bla. denne: http://www.proteinfabrikken.no/Avdelinger/Proteinfabrikken/Slanking__and__Fettforbrenning/Fettforbrenning/Rapid-Burn-120-KapslerProteinfabrikken-12744.aspx

 

Noen som har erfaringer med dette produktet eller eventuelt andre produkter?

Endret 9. mai 2010 av TarmenMinIMunnenDin

[Ferendaz]

Humbug kaller jeg sånt!

 

De urtene som er i den der er vel i beste fall vanndrivende, så du får et vekttap på 2-6kg den første tiden, så er du egentlig tilbake der du var uka før. Når du da slutter, så tar kroppen opp den væsken igjen, da veier du akkurat det samme som du gjorde før du begynte. Eneste forskjellen finner du på nettbanken =)

[Sitronsaft]

Om du vil få mindre fett er det best om du er i kcal-underskudd. Øl inneholder mye kcal, så det beste du kan gjøre er å trene mye. Jogge, svømme, sykle, osv. Ta tran.

[AndyPanda]

Det funker ikke å drikke øl og spise kebab, og så ta en vidunerpille som gjør at du mister fett samtidig. Slike fettforbrennende piller kan funke i samarbeid med et godt og sunt kosthold og trening.

 

Det slike piller gjør er å øke energiomsetningen og forbrenningen, og kanskje inneholder fiber som gjør at du lagrer mindre fett fra maten du faktisk spiser. Og senker apetitten din.

 

Legg merkte til at jeg understreka ØKE, fordi det ikke gjør at du begynner å forbrenne ved å sitte på kebabsjappa osv. Det øker bare forbrenninga liiitt ekstra når du trener, og lagrer litt mindre fett fra maten du spiser. Det blokkerer ikke alt fettet som kommer fra fyllematen osv (som forøvrig er full av fett).

 

De fleste slike produkter er bygt opp rundt grønn te som har en rekke dokumenterte effekter.

Endret 9. mai 2010 av Sir-Andy

[TarmenMinIMunnenDin]

Hmm.. Skumleste gjennom artikkelen og det virket egentlig som han/hun som skrev den mente at grønn te forbrant ganske mye fett.

 

Forstår veldig godt at å hive på med øl og kebab ikke er noen god start så skal nok etter russetiden prøve og roe litt ned.

 

En ting jeg lurer på, jeg har sånn jeg holder på nå såvidt økt merkbart i fett så om jeg i tar det tilskuddet som hjelper litt og i tillegg reduserer øl og kebab, vil ikke det gi ganske store resultater til slutt da?

[AndyPanda]

Tror ikke du merker så mye pga av tilskuddet, men heller på grunn av kuttinga av øl og kebab. Litt trening i tillegg vil jo være kurrant.

[TarmenMinIMunnenDin]

Tror ikke du merker så mye pga av tilskuddet, men heller på grunn av kuttinga av øl og kebab. Litt trening i tillegg vil jo være kurrant.

 

Så det er isåfall bare bortkastede penger? Håper 2 ganger i uken skal holde? Må innrømme at det kanskje har blitt litt lite nå i russetiden, men tenker og sette i gang etter 17. mai

[AndyPanda]

Russetiden er jo et unntak da Men jeg tror det vil være bortkasta om du ikke har kostholdet og treninga i orden.

[Mr. Purple]

Med mindre du skal bli verdensmester i en eller annen idrett så foreslår jeg at du driter i trening og kosttilskudd i russetida. Det er bare en uke igjen og det er bare en gang i livet. At du ligger på fylla og spiser kebab den siste uka har ingenting å si i lengden.

Endret 10. mai 2010 av Michael Knight

[TarmenMinIMunnenDin]

Ok Takk for all hjelp! Da tror jeg at jeg står over tilskuddet og heller satser på mindre øl... etter russetiden såklart