Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Tips for løping?


Anbefalte innlegg

I morgen skal jeg ha løpetest på 12 minutter, hva burde jeg spise først for og ikke få sting etc?..

Jeg er i unormalt dårlig form, spiser mye feit mat, tenker egentlig ikke så mye på kroppen :p Men vil ikke si jeg er overvektig bare utrolig dårlig utholdenhet, er relativt sjapp på kortere strekninger (60 meter f.eks) men når det nærmer seg 400 meter jogging kan jeg være skutt!

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...