Hvordan holde motivasjionen til idretten oppe?

[j0rgen^^]

Hei. Jeg har holdt på med motocross i 3 sessonger nå, men er først denne jeg skal prøve og satse litt mer. De tidligere sessongene har det ikke hvert noe særlig med løp.

 

Men jeg merker at motivasjonenen min ikke er så høy nå. Og at jeg ikke vil skikkelig. Noen som har erfaring med "hvordan få opp motivasjonen" ?

 

Det er så vanskelig å oppnå noe hvis man ikke har motivasjon og vilje er på topp.

 

Takk