Deppetråden - Et fristed for tunge tanker (les førstepost!)

[heblilla]

Beklager min altoppslukende adferd.

 

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

Ingen fare. Det er begrenset i hvilken grad man kan plage andre på et forum. Ta det helt med ro. Ingen lider noen nød pga deg.(eller andre)

[AnonymDiskusjon]

Hvorfor er det så vondt? Lurte på om jeg skulle dra og mase etter benzo i dag. Jeg får ikke slike medisiner. Kanskje like greit

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[AnonymDiskusjon]

Hvis man har behov for å snakke med psykolog, må man bli referet av legen sin?

Anonymous poster hash: 8aa9a...da0

[AnonymDiskusjon]

Det er nok den enkleste veien, ja. Men det kan være andre veier dit.

 

Helst bør du kunne gå litt i detalj til fastlegen om hvorfor du ønsker å bli henvist, sånn at DPS har litt å gå på når de vurderer hvordan de skal prioritere deg. Men også om du ikke går i detalj så vil det være mulig å komme til psykolog etterhvert.

 

Veien ser typisk sånn ut: henvisning -> venting -> vurderingssamtale -> venting -> du blir tildelt psykolog, evt noe annet om det blir vurdert sånn. Du får mulighet til å komme med dine ønsker om hva slags behandling du er ute etter under vurderingssamtalen, og om du begrunner det på fornuftig vis hvorfor du vil til akkurat en psykolog så bør det la seg gjøre.

 

Siden du spør: er det noe spesielt med fastlegen din som gjør at du ikke vil bli referert av han/hun? Kan jo sikkert få en time hos en annen lege på legekontoret ditt, om du spør om det - sånn at det ikke blir fastlegen din som henviser. (Selv opplevde jeg at fastlegen min var syk sånn at jeg havnet hos en svensk turnuskandidat som forstod dialekten min så dårlig at vi måtte snakke engelsk.  Han fikk jo henvist meg og det ordnet seg allikevel.)

Anonymous poster hash: 3d049...0f9

[AnonymDiskusjon]

Takk for svar.

Nei det er vel ikke noe galt med han som jeg vet. Tenkte bare at det var greit å ha ett ledd mindre å styre med.

Største jobben er vel uansett for meg å ta kontakt.

Anonymous poster hash: 8aa9a...da0

[AnonymDiskusjon]

For statlig må en til fastlegen, for privat kan man søke selv. Er visst lurt å skrive gode søknader, hvor en sier noe om hva man sliter med og hva man vil ha hjelp med. Tror de ønsker å hjelpe de med størst "potensial" virker det på meg. Slik er det vel forsåvidt på DPS også, men de tar de mer alvorlige problemene.

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[AnonymDiskusjon]

Mange private har refusjonsavtale slik at kostnadene blir som ved DPS.

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[L4r5]

Har du vurdert å legge deg inn? Det er noen dager siden jeg gjorde det, og det har så langt virket som et godt valg.

Har vurdert det i akutte perioder noen ganger. Her for noen uker siden kom jeg så langt at jeg ringte legevakta. Men det var midt på natta, bussene gikk ikke og jeg hadde ikke penger til taxi, så det blei med tanken. Hjalp faktisk å snakke med de på legevakta over telefonen også.

[Bruker-163290]

 

Har du vurdert å legge deg inn? Det er noen dager siden jeg gjorde det, og det har så langt virket som et godt valg.

Har vurdert det i akutte perioder noen ganger. Her for noen uker siden kom jeg så langt at jeg ringte legevakta. Men det var midt på natta, bussene gikk ikke og jeg hadde ikke penger til taxi, så det blei med tanken. Hjalp faktisk å snakke med de på legevakta over telefonen også.

Jeg var redd for å legge meg inn. Jeg kan ikke snakke for deg, men for min del var det lurt. Et rolig sted hvor man kan fokusere på ting som bidrar til depresjonen. Om du ringer fastlegen din og forklarer hva du føler når du har det som verst kan du få hjelp. Prøver ikke å være belærende her, dette vet du sikkert. Ville bare si jeg ble positivt overrasket.

[AnonymDiskusjon]

når livet har stått stille de siste minst 5 årene og ingen ser ut til å skje.

klarer ikke holde på interesser lengre enn maks ett par måneder, hadde nok løst mye å ha en eller annen hobby eller interesse men klarer ikke.

ser andre rundt meg har 2-3 hobbier ingen av de virker det minste interessant.

 

men alikevel savner jeg noe interessant å drive med.

 

mulig jeg er deprimert? aner ikke, men tror ikke medisiner og psykolog er noe for meg. Anonymous poster hash: 2437d...137

[AnonymDiskusjon]

Bør være skeptisk til psykiatrien ja, de kan fint juge om en hel masse mot en, og på den måten sørge for at man mister 10-15 år av ens liv. Blir en form for manipulering, til å endre pasientens virkelighetsoppfatning. Men de er ikke slik mot alle selvsagt, mange har nytte av det, bare sier man må være på vakt, lettere sagt enn gjort dog, når man ligger nede og er svak for andres påvirkning.

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[L4r5]

I dag var en god dag. Var ute og tok bilder med ei venninne og greier. Følte jeg fikk tilbake noe av gnisten til den hobbyen.

 

Så kom kvelden og jeg sitter her aleine. Hater å være aleine med et hode som ikke slutter å tenke.

[Gjest Slettet-NIoHlfL]

Gjennom dialog med NSFF, Nasjonalt senter for selvmordsforskning og -forebygging, har vi fått råd om hvordan vi skal behandle innlegg fra forumbrukere som vurderer selvmord. Noen innlegg er derfor fjernet og vi henviser den eller de som måtte ha reelle tanker om dette, til profesjonell hjelp. Forumbrukerne her inne har ikke nødvendigvis nok kunnskap og forutsetning til å takle en situasjon som dette.

Det finnes dyktige folk der ute som kan hjelpe deg med den slags tanker. Vi oppfordrer deg på det sterkeste til å ta kontakt med en av disse for en prat. Du kan også ta kontakt anonymt på nettet gjennom nettsidene til Kirkens SOS.

Kriseinformasjon i nødstilfelle

Krisetelefonen til Kirkens SOS i Norge: 22 40 00 40 (Teksttelefonen for døve tlf. 55 32 56 97)
Kirkens SOS Chat (åpningstid mandag til søndag 18:30-22:30)
Akutt selvmordsfare? Ring 113
Legevakt: 116 117

Om noen har spørsmål eller kommentarer så ta gjerne kontakt med meg, eller andre i moderatorlaget til diskusjon.no, over personlig melding.

Endret 24. august 2017 av Slettet-NIoHlfL

[AnonymDiskusjon]

Skal ikke det, vet ikke helt hvorfor jeg skrev om det. Jeg har fortsatt sjanser her i livet.

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[L4r5]

I dag er ikke en god dag. Bare venter på at klokka skal bli nok til at jeg kan legge meg og prøve på nytt i morgen

[AnonymDiskusjon]

Jeg har ingen som helst å snakke med. Jeg regner med at det er fordi jeg ikke er noe ålreit. Ikke en trivelig fyr. Da får man vel det man gir.. det er ikke noe spesielt jeg gjør, jeg antar det er noe som stråler ut av meg. Da blir det sånn resten av livet. Dette blir noen ensomme år fremdeles.

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[Cipher Panda]

Gjør noe med det, jeg har trua på deg.

[AnonymDiskusjon]

Har prøvd mye, men det har vært på "ytre" ting. Det har liksom vært eneste fokus. Og det er det nesten nå også. Men det er ikke der skoen trykker. Jeg klarer bare ikke personlige ting i kommunikasjon, og relasjoner. Jeg er helt på bånn her, skikkelig bunnskrap. Ensom og forlatt allerede.

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6

[Cipher Panda]

Har du gitt opp allerede? Hvis alt du gjør er å løpe vekk fra problemene, hvordan skal du få fremgang? Du må rett å slett sette deg i ilden og gjøre det beste ut av det slik at du kan unngå "feil" neste gang.

[AnonymDiskusjon]

Det gjør vondt... sette seg i ilden som du sier. Da blottlegger man seg, på en måte hvor man ligger så langt etter at alle andre er helt overlegne. Men en kan vel fortsatt velge hvem man ønsker å være venn med, trenger ikke rulle over for hvem som helst, det tror jeg er viktig å tenke på. Mange ønsker å skade en.

 

Anonymous poster hash: d80af...bb6