Deppetråden - Et fristed for tunge tanker (les førstepost!)

[TheNarsissist]

Dagene er så forskjellige. Noen dager har jeg det bra, noen ganger helt jævlig. Kommer det en opptur kommer det en nedtur rett etterpå. Har så lyst til å bli ferdig. Desværre finnes det ingen rask, enkel og smertefri måte. Jeg er for feig.

[Danek]

Uff... Jeg har så lyst til å avslutte det hele, bare ta livet mitt å bli ferdig med det!

[HylendeUlf]

Det er vanlig for ganske mange i disse mørke tider at man er deppa, kanskje ekstra deppa. Jeg er selv inne i en deppeperiode nå, men har vært her så mange ganger før. Tanker om at det kanskje hadde vært best hvis jeg ikke eksisterte lengre, jo de er det flust av, flere ganger om dagen. Grunnen til at jeg ikke tillegger disse tankene så mye energi er at jeg VET at ting blir bedre. Om ikke i dag, i morgen eller kanskje så lenge som en måned, så blir det faktisk bedre. Jeg lå nesten ett år i senga, 22/7 pga. angst, depresjon og tvangstanker, så jeg vet litt hva jeg prater om.

 

Grunnen til at jeg holder ut (selv om tankene florerer) er at jeg har en familie jeg er så veldig glad i. Jeg er veldig heldig sånn sett. Hva det ville gjort med dem om jeg tok mitt eget liv, ja det vil jeg ikke tenke tanken en gang. Er desverre ikke alle som har en familie eller tom. venner de kan forholde seg til, slik at det alt kan føles så mye tommere og nytteløst. Gi ikke opp, det BLIR bedre. Alternativet til å leve er nok ganske dårlig et. Man kan liksom ikke "returnere" når man gått så langt som å ta sitt eget liv.

 

Søk heller mot noen som du kanskje kan snakke med, om det er psykolog, familie, venner eller om så bare, noen her på forumet.

 

Depresjon er og forblir noe skikkelig bedritent som vi fleste må innom noen ganger her i livet, men ikke la faenskapen vinne. Gi den heller fingern.

[AnonymDiskusjon]

Utrolig flott skrevet HylendeUlf, har selv vært så langt nede for ikke lenge siden at jeg følte livet ikke var verdt noe... Min familie som jeg er svært glad i holdt tankene borte...

Det kommer helt sikkert bedre dager, holder ut nå med medisin som på en måte holder huet over vannet, men håper jeg snart blir sterk nok til å jobbe med problemene, det er så mye og så mangt å leve for. Men når tankene blir svart, hukommelse og selvfølelse er borte er det vanskelig å se det.

 

 

 

Anonym poster: 5a6cfec1e1215ebaf47b5886b015ebb0

[Danek]

Nettop. Det gjelder å jobbe og bearbeide med følelsene, sant. Aldri la sorgen ta overhånden på deg. Kjemp tilbake med alt du har og vis at du ikke er redd. Tross vær og vind, og du vil til slutt bestå...

[Mord-Sith]

Ting er vanskelige.

Jeg er innlagt for tiden, på DPSet her. I dag er tredje dagen jeg er her. Egentlig vil jeg ikke gjøre noe, bare gjemme meg i senga. Men jeg jobber hardt. Jeg deltar på ting. Står opp selv om hele meg egentlig skriker nei. Er med på 30 mins trening selv om jeg ikke eier energi.

Det er knalltøft.

Krysser fingrene for at det er det som må til for å bli bedre. Jeg prøver, i hvert fall. Selv om 99% av meg vil gi opp.

[Poor Leno]

Så flink du er! Stå på. Si ifra hvordan det går!

Og om du trenger å prate med noen, ikke vær redd for å ta kontakt!

<3

[Gjest Slettet-w7DZlO15]

Jeg beundrer de i verden som skjønner at en depresjon ikke nødvendigvis forsvinner. Denne oppbrukte klisjéen om at alt blir bedre såfremt man holder ut til den "forløsende dagen", gjelder faktisk ikke for alle.

Endret 16. januar 2013 av Slettet-w7DZlO15

[Sexylubb1]

Det handler nok mer om å finne en måte å leve med det på. Finne livskvalitet i et eller annet slik at man klarer alle de kjipe dagene.

 

Og stå på, Islilme!

[Danek]

Jeg beundrer de i verden som skjønner at en depresjon ikke nødvendigvis forsvinner. Denne oppbrukte klisjéen om at alt blir bedre såfremt man holder ut til den "forløsende dagen", gjelder faktisk ikke for alle.

Hva mener du med når du sier "forløsende dagen"?

 

Det handler nok mer om å finne en måte å leve med det på. Finne livskvalitet i et eller annet slik at man klarer alle de kjipe dagene.

 

Og stå på, Islilme!

Ja, da hjelper det å ha noen å snakke med til daglig. Noen du vet du kan stole på og som du vet vil være der for deg. Gjennom glede og sorger, det er hva livet handler om.

[Gjest Slettet+5132]

Ting er vanskelige.

Jeg er innlagt for tiden, på DPSet her. I dag er tredje dagen jeg er her. Egentlig vil jeg ikke gjøre noe, bare gjemme meg i senga. Men jeg jobber hardt. Jeg deltar på ting. Står opp selv om hele meg egentlig skriker nei. Er med på 30 mins trening selv om jeg ikke eier energi.

Det er knalltøft.

Krysser fingrene for at det er det som må til for å bli bedre. Jeg prøver, i hvert fall. Selv om 99% av meg vil gi opp.

Klem til deg. Håper ting blir bedre for deg fremover!

[Gjest Slettet-w7DZlO15]

Hva mener du med når du sier "forløsende dagen"?

 

Dagen da alt plutselig og spontant blir fantastisk og rosenrødt.

[Danek]

Ja Isilme, ikke gi opp!

 

Dagen da alt plutselig og spontant blir fantastisk og rosenrødt.

 

Høres ut som en fantastisk dag!

[Gjest Slettet-w7DZlO15]

Den kommer dessverre ikke for meg.

[Danek]

Den kommer dessverre ikke for meg.

 

Heh... Hvordan vet du om den i det hele tatt eksisterer da? x)

 

Forstå meg riktig. Det høres nemlig ut som en fantastisk dag, denne rosenrøde...

[TMB]

Den kommer dessverre ikke for meg.

Den kommer ikke når du har den innstillingen nei. Må prøve å tenke positivt

[L4r5]

Den kommer ikke når du har den innstillingen nei. Må prøve å tenke positivt

Problemet med depresjoner er jo nettopp mangelen av evne til å tenke positvt. Det er nettopp det som er selve kjernen i en depresjon. Da hjelper det lite å be folk om å tenke positivt. Når verden oppleves svart og håpløs så oppleves den svart og håpløs.

[Mord-Sith]

Så flink du er! Stå på. Si ifra hvordan det går!

Og om du trenger å prate med noen, ikke vær redd for å ta kontakt!

<3

Og stå på, Islilme!

Ja Isilme, ikke gi opp!

Klem til deg. Håper ting blir bedre for deg fremover!

 

Tusen tusen takk dere. Utrolig hvordan noen støttende ord kan lyse opp dagen. Takk for smilet dere ga meg, alle sammen. <3

[AnonymDiskusjon]

Faen heller, alt dette nettdatingstresset gjør meg deppa. Så mange å velge mellom, skrive førstemeldinger, bli ignorert. Jeg gir opp. Lonely life here I come.

 

Anonym poster: eccaf4af4c8cbe4d6faa139c432ca207

[Danek]

Problemet med depresjoner er jo nettopp mangelen av evne til å tenke positvt. Det er nettopp det som er selve kjernen i en depresjon. Da hjelper det lite å be folk om å tenke positivt. Når verden oppleves svart og håpløs så oppleves den svart og håpløs.

 

Jeg ser heller på det som feighet. Depresjon er ikke mangelen på positive tanker. Finnes nok av kynikere der ute som gjør det relativt bra. Depresjon er ett fengsel for din selvmedlidenhet og ynkelighet, prøv å ikke se det på noen annen måte og du vil realisere din persona. Hvem er du i grunn og bunn... Det er sannheten du fornekter deg i fra ved å gå med senkhet hode.