Gå til innhold

Pectoral fly/chest flies feil?


MtnDew

Anbefalte innlegg

Hei!

 

Har begynt å trene på studio nå for litt siden og har Pectoral fly/chest flies i programmet mitt.

 

Problemet er det at jeg innbiller meg at jeg gjør den helt feil, selv om jeg følger anvisningen. Når jeg starter på andre repetisjon kjenner jeg det i armene og ikke i brystpartiet.

 

Hva er det jeg kan gjøre feil, og hva kan jeg gjøre for å rette det opp?

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...