panikkanfall og nummenhet

[Gjest ..........]

Hvor lenge er det vanlig å være følelsesmessig nummen etter et angsanfall? Vil man som regel komme tilbake til vanlig stemningsleie automatisk?

[dag1234]

Hei

Det er store individuelle variasjoner i hvor lenge symptomene ved et angstanfall varer, og akkurat nummenheten kan nok stå på en god stund.

 

Under et anfall setter kroppen automatisk igang en rekke med reaksjoner som skal sette den i samme tilstand som før anfallet. Mange vil føle trang til å foreta seg noe (som f eks å holde seg i aktivitet, eller avlede oppmerksomheten ved hjelp av ulike gjøremål) under et angstanfall, men det er strengt tatt ikke nødvendig for kroppen (dvs hjernen) rår selv over det den trenger for å gjenopprette normaltilstanden.

Mvh

Dag