Gå til innhold
Trenger du tips og råd? Still spørsmål anonymt her ×

trening og sånt


Anbefalte innlegg

Lurer på hvordan man trener på treningssenter liksom ? f.eks hvordan vet man hvor maange repetisjoner å sånt man skal ta ? en annen ting, når man er ferdig med en øvelse har man pause da, går man rett på en ny en ? er veldig puslete og redd for å føle at eg driter meg ut inne der.

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
Lurer på hvordan man trener på treningssenter liksom ? f.eks hvordan vet man hvor maange repetisjoner å sånt man skal ta ? en annen ting, når man er ferdig med en øvelse har man pause da, går man rett på en ny en ? er veldig puslete og redd for å føle at eg driter meg ut inne der.

 

 

 

Haha, alt er opp til deg.. Ingenting å drite seg ut for. Da jeg var der for første gang, så jeg på folk, og deretter kom jeg igang. Dont stress;) Husk vi alle er mennesker, og ingen er bedre enn deg. Go on! Kanskje tråden passer bedre i treningsforumet?

Endret av Fight4Lov3
Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...