Depresjoner på morningene ?!

[Come Closer]

Hei heii!

Har seg enkelt og greit slik at 80% av morningene når jeg står opp, så føler jeg meg deprimert

Er dette vanlig ?

 

Leste et lite stykke i VG her om dagen ang. søvn og depresjoner. Jeg har ingen grunn til å egentlig være deprimert, men det er bare på morningene og et par timer utover! Nei, jeg er ikke morgengretten om noen vil tro det heller er det

Noen som har det noenlunde likt eller har noe tips ?

[Noble]

I

[dag1234]

Hei

Ved visse typer depresjon ser en ofte at morgenene er tyngst. Dette kalles da også morgenforstemning. Å være nedfor om morgenen er selvsagt ikke nok til å stille diagnosen, til det trengs en rekke symptomer som har vart en viss tid.

Mvh

Dag