hvordan øke i sosial verdi?

[anders1987]

og hvor stor betydning har det å ha bra kropp? alltid lurt litt på det..fordi er i ganske dårlig form, virker som de som har et bedre ytre glir lettere gjennom hehe....noen som har erfaringer med å for eksempel gå ned i vekt og lykkes lettere i livet på en måte? alltid lurt litt på detta..

[Hrodebert]

Kropp er en meget subjektiv variabel. Mange som tilsynelatende har en ustelt og dvask kropp har et meget godt selvbilde, mens det også finnes eksempler på topptrente muskelbunter som ikke har noe godt selvbilde i det hele tatt. Det er således vanskelig å bedømme seg selv objektivt. Tror de fleste har noe de er missfornøyde med. Om vekten hemmer en i dagliglivet slik at de dagligdagse blir vanskelig er selvsagt saken en annen. Da har man en livsstil/lidelse som hemmer og kanskje bidrar til at man ikke har det sosiale livet man ønsker, man kan ende i tunge depresjoner og selvbilde kan dale ytterligere. Om så er saken skal man gjøre noe med livet sitt.

 

Et "bedre" ytre vil også bidra til et bedre selvbilde på sikt, ikke nødvendigvis av de grunner man selv tror, men fordi man kan bli tryggere på seg selv og derav tørr å kaste seg ut i nye settinger, feks. på de sosiale-arener. Man kan se på det som en bieffekt. Så er det selvsagt mange helsegevinster av å leve et sunt liv som kan komme godt med når man blir eldre. Det vil i så måte ha begrenset effekt om det indre ikke gjenspeiler det ytre. Kroppen er en kompleks struktur, som krever mye omsorg.

 

Det er ikke alltid like lett å vite hvor man skal begynne.

 

e: leif

Endret 25. november 2009 av R083r7

[anders1987]

imponerende og svært reflektert skrevet. godt innlegg!

[Ottesen]

Handler om å være fornøyd med seg selv, uansett om man er for kort, høy, fet eller slank. Når man føler seg vel går selvbilde\selvtilliten opp, da har man en tendens til å gli lettere igjennom.

 

Oppsummering: Føle seg vel = bra selvbilde\tillit = success