Gå til innhold

klarer vi 20000 armhevinger?


Aksel114

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

+10

 

=3570

 

(Dette er jo off-topic seksjonen?)

Edit: Til dere som tar 20+ armhevinger - mer effektivt om dere fokuserer på sakte å slippe seg ned til bunnpunkt - for så å dra eksplosivt opp igjen, du skal være kjørt før 15, helst før rundt 10.

Endret av storken
Lenke til kommentar
+10

 

=3570

 

(Dette er jo off-topic seksjonen?)

Edit: Til dere som tar 20+ armhevinger - mer effektivt om dere fokuserer på sakte å slippe seg ned til bunnpunkt - for så å dra eksplosivt opp igjen, du skal være kjørt før 15, helst før rundt 10.

 

 

Kommer vel litt ann på hvor god form du er i det. Før i tiden klarte jeg greit 40 med den metoden, nå sliter jeg med 10.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...