Viktig å starte tidlig på dagen når man driver med skolearbeid?

[LtdEdFred]

Heisann.

 

Jeg har aldri hatt spesielt gode rutiner på å gjøre skolearbeid og etter å ha begynt på høyere utdanning skjønner jeg at det nå må til. Jeg begynte på nytt denne høsten etter å ha valgt feil året før så jeg har avlagt noen eksamener. I forberedelsestiden så jeg og hørte at mange sto opp grytidlig for å begynne å lese. Ettersom jeg har litt problemer med å legge meg når jeg vet at jeg ikke har noe jeg må rekke dagen etter (annet enn å åpne bøkene) har jeg alltid valgt å starte dagen noe senere enn mange av medstudentene. Nå er det jo selvfølgelig lettest å legge merke til de som du føler er flinkere enn deg selv så det kan godt hende at mange er like sløve eller sløvere enn meg, men hva mener dere er mest fornuftig?

 

- Stå opp tidlig og komme i gang med arbeidet?

eller

- Stå opp "sent" (rundt halv ti-ti) og heller holde på litt lenger utpå dagen? Argumentet her er da at man er litt mer uthvilt (Hvertfall i mitt tilfelle ettersom jeg som sagt kan komme litt sent i seng).

[MrAvionics]

Det er vell ikke noe fasitsvar på det? Det er jo opp til hver enkelt. Noen liker å stå opp halv åtte og gjøre lekser men noen velger og stå opp litt senere på dagen og holde på litt lenger. Så du må nok finne ut av hva som er best for deg...

[DeadManWalking]

Man må sove nok, ikke noe poeng i å stå opp tidlig hvis det resulterer i 4 timer søvn. Jeg kan fint stå opp 12-13 også gå på lesesalen og sitte der ut på kvelden. Like greit det.

[aleksander95]

Jeg vil anbefale at du sover så lenge som du trenger for å være uthvilt og begynne å lese etterpå. Går ikke an å være halvdød og lese, da glemmer du mye av det du har gjort.

[Mez]

Hvis du kun har selvstudie, så er det jo bare å velge selv når du vil lese. Velg den tiden hvor du føler selv at du yter best!

 

Vanlig arbeidstid / skoletid er jo ca 8-16, så derfor vil jo flesteparten være aktive i den perioden. Hvis man har f.eks 2 dager selvstudium og 3 dager skole (forelesninger) i uken, så kan det jo hende at det lønner seg å ha samme døgnrytme hele uken, dvs: stå opp tidlig og lese selv om du ikke har skole. Dette passer for mange, men sikkert ikke alle. Det er helt opp til deg hvordan du løser det.

 

Undersøkelser og erfaring tilsier at man yter best hvis man har en fast døgnrytme å holde seg til. Både med tanke på å klare å sove og å klare å gjøre jobben best mulig.

[LtdEdFred]

Takk for svarene alle sammen. Det var oppklarende. Jeg mener å ha hørt at man lærte bedre tidligere på dagen, men det var kanskje svada?

[GeO]

Jepp, veldig individuelt. Jeg er selv blant dem som liker å sitte oppe til litt utpå kvelden, og ikke stå opp så forferdelig tidlig hele tiden (selv om jeg står opp tidlig et par dager i uken for å gå i forelesninger). Hvis jeg står opp klokken 7 og setter meg til å selvstudere, så kan det fungere greit i et par timer, før jeg blir stuptrøtt igjen på formiddagen. Derimot er jeg ofte veldig opplagt om kveldene, og kan få mye gjort da. Det beste er jo å finne ut hva som fungerer best for deg, som andre har sagt før.

[DeadManWalking]

Mener og på et punkt ha lest at generelt så er resultater fra eksamener som er tidlig på dagen bedre enn dem som er gjort seinere på dagen. Så skal det sies at "tidlig" er litt avhengig av når man står opp da. Jeg skiller mellom god tid for å lese og god tid for å gjøre oppgaver. "Koseoppgaver" sparer jeg ofte til jeg er trøttere fordi jeg får dem gjort uansett.

[Slush1]

Har ikke klart å stå opp før 7 én eneste gang siden jeg begynte på høgskolen. Savner VGS egentlig.

[aleksander95]

Takk for svarene alle sammen. Det var oppklarende. Jeg mener å ha hørt at man lærte bedre tidligere på dagen, men det var kanskje svada?

Dette gjelder A-mennesker? Jeg glemmer alt jeg har om på skolen tidlig på dagen.