Hvordan bli en bedre bowler?

[Patience]

Hei

 

Jeg bowler på 2'dre året i bedriftsbowling. Men føler at jeg kaster som en kastrert hannkatt i parringstiden. Iblant treffer jeg veldig bra, men da aner jeg jo selvsagt ikke hva jeg gjør.

 

Har anskaffet meg skruball tilpasset meg. Det ga noe forbedring, men ikke nok.

 

Er det noen som vet om en "Bowling for dummies" på nettet - helst på norsk - jeg kan lese meg opp på??

[Minus]

Okei, nå kan det hende du vet alt dette fra før, men here goes:

 

Stå på samme merket hele tiden om du er høyrehendt, kan du stå med venstrefoten på prikk nr 2 fra venstre. Kas så mellom pil 2 og 3 (fra høyre mot venstre) på banen. Om dette ikke fungerer når du kaster samme sted alle gangene kan du justere, enten ved å kaste på andre piler eller flytte deg selv mot venstre/høyre. Pass også på å ha albuene helt inntil kroppen og "fullfør" kastet skikkelig. Dvs ikke stopp å kast kulen når hånda når beina, men fortsett banen med hånda helt opp mot hodet.

 

Edit: Jeg startet en bowlingtråd i "Innendørs idrett"-seksjonen, kanskje den passer bedre under ballspill. Du kan jo se på det du.

Endret 7. oktober 2009 av Minus

[IbizaTDIextreme]

Jeg har ikke tørt gjøre det, men lyster å sette opp video kamera. Da kan man se hva man gjør fra kast til kast og analyserer mye bedre. Sjekke om man treffer sikt punkt kontra resultat av kastet ect. Ellers er det smart å spørre flinke bowlere i lokale klubber. Ellers er det øving og atter øving...