Hvor mange kcal blir det i denne middagen?

[Monicaott]

Jeg stekte kylling uten olje eller smør men med litt paprika, bassilikum og pepper krydder. Stekte også vanlig paprika. Så tok jeg halve av en boilinbag som tilsvarer 125 gram for en hel bag. Så tok jeg til slutt en bitteliten dæsj grillkrydder, og litt sursøtsaus over risen. Hvor mange kcal blir dette sånn ca? skjønner jo at det kanskje blir vanskelig å regne ut det eksakte:p blir det langt over 500 kcal?

[Captn Jack Yarr'ow !]

Finnes jo mang en forskjellige typer av samme produkt som har forskjellige verdier. Men kan du ikke se bak på næringsinnhold lappen på produktene ? Så regner du det ut og får et ganske close svar

[Monicaott]

truetrue. er sursøtsaus bad å spise da? tenkte på det idag når jeg tenkte over hva det faktisk het :!:

[Jørgen Sørheim]

www.næringsinnhold.no. Let selv.

 

Også litt vanskelig å si når du ikke sier noe om kyllingen. Hel kylling, bryst? Hvor mange gram? Er det et bryst på 150-170g, kan jeg tenke meg at det blir 5-600 kalorier totalt.

[Monicaott]

snakker om kyllingfilet, og den var rundt 120 gram kanskje.

Endret 7. september 2009 av Monicaott

[Epitaph]

En halv boil-in-bag rispose blir cirka 215 kalorier. Måltidet nærmer seg heller 400 kalorier enn 5-600.

[Monicaott]

Okei. :-) Takk for svar!

[Epitaph]

Men; cirka 400 kalorier var ikke inkludert den sursøte sausen, hehe.