Er melon virkelig så usunt?

[Monicaott]

Hallo.

 

Jeg er ekstremt glad i melon, og spiser det gjerne som mellommåltid. ikke alt for mye, men ikke lite heller... Men etter å ha lest på forskjellige forum, hevdes det at det er usunt? er det virkelig så usunt som folk sier?

[TwiiK]

Jeg googlet og fant bare deg som mente det var usunt.

 

Ser for meg at det er det så mye vann i melon at man sikkert må opp mot en halv kilo melon for at det skal bli 100 kalorier. Hvorvidt det er sunt vet jeg ikke, men man skal som sagt spise mye store mengder for at det skal bli direkte usunt. Inneholder sikkert litt vitaminer, bittelitt mineraler og en del sukker.

[Matsemann]

Melon, per 140 gram.

[cyclo]

Spam/off-topic er fjernet fra tråden. Vennligst holdt dere til temaet folkens.

 

(Som vanlig skal ikke denne posten kommenteres. Send evt. en PM)

[hagfors]

Trodde melon var helt greit å spise jeg?