Lyder i skulderen når eg trener.

[Raul07]

Hei, når eg trener Benkpress, Bicepscurl, Militærpress og arnoldpress så kommer det rare lyder av skulderen min, bare den høyre. Ikke vondt men er litt redd for at det skal utvikle seg til noe verre. Trenge ikke noe skader. Er dette et problem som forsvinner av seg selv, elle kommer det til å bli et problem for meg etterhvert hvis eg ikke tar pause fra styrketrening?

[Knife]

Hvilke lyder? Knekke lyder?

[Raul07]

Ja, du kan si det sånn, nettsom skulderen får mye press så "spretter" den tilbake i posisjon igjen

[Emomilol]

Epic tittel. <3

[Juriloo]

Har hatt noko liknande før, og har aldri brydd meg om det, gjekk over lenge sida.

[Raul07]

Eg har egentlig hatt det en stund, men har ikke brydd meg noe særlig. Sku bare spørre om dette er noe eg burde passe på. Men da er det bare å forsette da :!:

[Kenneth199]

en venn av meg knekker skuldrene noe voldsomt når han løfter tung benkpress, militærpress osv. Årsaken til det var dårlig teknikk. Når han løftet benk så skøyv han skuldrene frem osv.