föler meg svimmel og skjelver etter trening

[zurfa]

Hei jeg bare lurte paa hvorfor jeg föler meg svimmel og skjelver etter en joggetur omtrent paa 2km og jeg pleier og jogge omtrent hver dag saa jeg ville vaert takknemmelig for svar

[Erlend85]

Ta deg en pause og prøv igjen?

[Bytex]

Spiser du før du springer? Drikker for lite? Høres ut som uttørking.

[olasonn]

Hvordan er tempoet?

Løper du for fort?

[iNeo]

Oksygen, jern og mat mangel?

[zurfa]

Hvordan er tempoet?

Løper du for fort?

nei jeg tror ikke det men kan hende

 

men takk for svara alle sammen